干燥的冬季，嘴唇和臉蛋一樣，也是需要護(hù)理的。不管是空氣污染，還是紫外線照射，又或者長期涂抹口紅，還有飯后紙巾擦嘴，都會(huì)給嘴唇帶來損傷。那么，我們?cè)撊绾巫o(hù)理好嘴唇呢？

        一、為什么嘴唇會(huì)暗淡？

        卸妝不干凈造成的色素沉淀、血液循環(huán)差、習(xí)慣性舔嘴唇、完全忽略唇部保養(yǎng)。

        二、如何正確護(hù)理嘴唇

       1、早晨補(bǔ)充維生素B2及水果

        嘴唇是由非常薄的皮膚黏膜所構(gòu)成，雙唇的暗淡以及干裂與腸胃技能差有很大的關(guān)系。身體毒素沉積在體內(nèi)，嘴唇就會(huì)給反映給我們。平時(shí)積極攝取蔬菜、雞蛋、肝臟等富含維生素B2的食物。

        2、唇部卸妝要徹底

        數(shù)不清的唇膏、各種流行色號(hào)、永遠(yuǎn)用不完卻永遠(yuǎn)在update，希望自己有100張嘴全部涂上自己喜歡的顏色。所以唇部卸妝就變得尤為重要，一日下來口紅色素的沉積在體內(nèi)。若沒有做好清潔步驟，長期就會(huì)造成暗沉。眼唇卸妝產(chǎn)品尤為重要，并且唇紋間的殘留也要注意到。

        3、做好唇部保濕和按摩

        嘴唇干裂暗沉的情況下，涂了潤唇膏也毫無效果。洗完澡用熱毛巾濕敷3分鐘，在涂上唇膏，用無名指，以嘴唇中央為固定點(diǎn)兩側(cè)推開，來回5次促進(jìn)血液循環(huán)。

        4、嘴唇瑜伽

        經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)嘴唇，有助于血液循環(huán)。經(jīng)常嘟嘟嘴，或者大口吸氣讓嘴巴鼓起來，再用夸張的嘴型發(fā)出ABCDE的音，循環(huán)做5次，促進(jìn)唇部代謝。