我們雖然告別了冬天的陰冷灰霾，但在明媚的春光里，依舊隱藏著一個(gè)看不見(jiàn)的“殺手”———紫外線。春天皮膚干燥、粗糙、脫皮、長(zhǎng)痘、瘙癢等癥狀，都可能是與紫外線“親密接觸”的結(jié)果，好多夏季曬傷也是從這時(shí)落下的病根。

    多數(shù)人認(rèn)為，春季氣溫不高，光線柔和，因此紫外線也不會(huì)傷人。事實(shí)上，有研究顯示，春季陽(yáng)光中紫外線含量最高。從春天一開(kāi)始，紫外線含量就驟然升高，尤其是在11點(diǎn)~15點(diǎn)這段時(shí)間，再加上春季氣候干燥晴朗，紫外線穿透性強(qiáng)，陽(yáng)光中95%以上的UVA（長(zhǎng)波黑斑效應(yīng)紫外線）會(huì)肆無(wú)忌憚地穿透云層照射到你的皮膚上。

    另外，春季人體皮膚更易對(duì)紫外線過(guò)敏。這是因?yàn)?，?jīng)過(guò)一冬的“沉寂”，人體對(duì)紫外線的適應(yīng)性處于最低水平，嬌嫩的肌膚短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng)突然變強(qiáng)的紫外線。有試驗(yàn)顯示，30％的人會(huì)對(duì)紫外線過(guò)敏。其中，春天里人體對(duì)紫外線的敏感性最高，尤其是處于青春期的女性；室內(nèi)工作的人對(duì)紫外線的敏感性比室外工作的人高，青年人比老年人及幼兒高。

    因此，春天更要防紫外線。近日，日本美容健康網(wǎng)“Ranger”介紹了春季防紫外線最應(yīng)重視的4個(gè)部位，可供參考借鑒。

    額頭。額頭發(fā)際線處容易出汗，即使涂防曬霜也容易被汗水帶走，因此額頭需要多涂一點(diǎn)，一旦出汗多了，擦干后需要及時(shí)補(bǔ)涂。

    下巴。陽(yáng)光除了直射，也會(huì)由地面折射到皮膚，尤其是馬路地面更易引起折射，而首當(dāng)其沖的就是下巴。建議大晴天出門時(shí)除了打傘、戴帽子外，下巴也要多涂抹防曬霜。

    后脖子。天氣暖和起來(lái)后，不少人喜歡挽起頭發(fā)，露出后脖子，感覺(jué)這樣更涼快，但后脖子更易受到陽(yáng)光照曬，時(shí)間久了容易變黑，因而脖子防曬不可忽略，手夠不到的地方可以使用防曬噴霧。

    頭發(fā)。很多人重視皮膚防曬，卻忽視了頭發(fā)。頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成，很容易曬傷，從而變脆、干枯、易斷。建議使用專門針對(duì)頭發(fā)防曬的噴霧。