感覺很累,別喝咖啡

來源:生命時(shí)報(bào)[微博]發(fā)布時(shí)間:2015/04/08
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    忙碌的工作透支了人們的精力,于是困倦、疲勞也紛紛找上門,有些人會(huì)喝咖啡來提神醒腦。對此,美國費(fèi)城心血管內(nèi)科專家蘇珊•布羅澤納博士提醒,在身體極度疲勞時(shí),喝咖啡不僅起不到提神的作用,還會(huì)傷及心血管系統(tǒng),產(chǎn)生心慌等癥狀。因此感到累了,最好的辦法是抽時(shí)間小睡一會(huì)。
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