通常，壓力山大是人體免疫力低下的重要原因。有研究報告稱，日常生活中如果經(jīng)常處于壓力很大的狀態(tài)，支撐人體免疫力的重要成分“淋巴球”的功能就會明顯降低，這是因為一旦壓力堆積，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡就會被破壞，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)網(wǎng)出現(xiàn)障礙。尤其是淋巴球的一種“NK細胞”更是抗壓能力很弱，一旦壓力大，免疫系統(tǒng)的功能就會受到巨大的影響。