化妝不只是簡簡單單的涂抹那么簡單,特別是你的眼睛,在你努力工作的時候也許沒有注意,眼睛的疲勞也會帶來黑眼圈.所以你要學(xué)會在你眼睛累的時候給咱的眼睛好好休息.

    以下就說一些按摩和保護眼睛的方法.


    指壓、按摩眼周

    1.在眼睛上方，從眼角朝眼尾處緩緩移動手指。用大拇指的指腹按摩太陽穴處，每按一處深呼吸一次。
    2.將中指放在眼尾處，朝外側(cè)輕輕地提拉按摩。
    3.將手指放在眼睛下方，從眼尾向眼角慢慢移動，用食指和中指（或中指無名指）指腹按壓眼瞼。


    按摩臉頰及眉頭

    1.在眉頭上方附近用中指和無名指以畫圓圈的方式，稍微用力按摩。
    2.在顴骨上方處以畫圈的方式按摩，這個步驟再加上一步眉頭按摩，平均約按3分鐘即可。


    讓眼睛做操

    眼睛過于疲勞時你需要做些眼部運動進行舒解。

    1.將雙眼閉上約2-3秒。
    2.盡量睜大眼睛，停約2-3秒。
    3.眼球分別向左、右移動，各停約2-3秒。
    4.眼睛向上看約2-3秒。
    5.眼睛向下看，約停2-3秒。

    以上步驟3分鐘后重做一次。