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調(diào)整心態(tài),就不會浪費(fèi)時(shí)間
趙琳說,每天開車,要想不遇堵還真難,有時(shí)繞了很遠(yuǎn)的路,還是堵車。面對這個(gè)改變不了的現(xiàn)實(shí),只能改變自己的心態(tài),堵車時(shí)找點(diǎn)事做做,轉(zhuǎn)移注意力,努力保持一份愉悅的心情。
比如,開車接送孩子,遇到堵車,有些家長很煩躁,甚至采用不文明的駕駛行為違章駕駛,這一切都被孩子看在眼里,對他將來的成長肯定有負(fù)面影響。而換個(gè)角度想,平時(shí)想陪孩子都沒時(shí)間,堵車這一會兒,何嘗不是一個(gè)很好的親子時(shí)刻?
“我兒子上小學(xué),接送他上學(xué)的路上遇到幾次堵車,我看著兒子無聊的樣子,就買了幾套CD,有格林童話、歷史名著故事等,在車上放給孩子聽。一天聽一個(gè)小故事,聽完就跟兒子交流心得。久而久之,兒子對歷史名著產(chǎn)生了濃厚的興趣,整天盼著我開車送他,甚至總覺得路上時(shí)間太短。哈哈,這就是效果。”趙琳有些得意。
保持樂觀心態(tài)
堵車時(shí),車上有人陪著說話還好,一個(gè)人待在車上,聽電臺節(jié)目,聽CD也會越來越煩躁,根本沒辦法轉(zhuǎn)移注意力。怎么辦?
趙琳說,他在網(wǎng)上跟網(wǎng)友交流,有人推薦他一些有趣的外語學(xué)習(xí)資料,那種全新的思維方式和學(xué)習(xí)方式令他耳目一新。于是,每次堵車時(shí),他就打開聽一會兒,既打發(fā)了無聊的堵車時(shí)間,又學(xué)到了很多有用的東西。