蔬菜怎么洗才干凈?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2020/08/07
2382
分享:

很多人都用清水洗菜,

但清水并不能洗干凈所有的菜,

這些菜千萬別用清水洗,越洗越臟,

吃多了不利于人體健康!


 

蔬菜類

花菜類

 

無論是白色的花菜還是綠色的西藍花,

看上去都很干凈,

但其實他們花球狀的葉瓣里

很容易藏農(nóng)藥和菜蟲,

所以一定要清洗干凈才好。

 

準備一盆清水,

在水中放少許的鹽,

用筷子攪拌均勻。 

把買回來的花菜放在鹽水中浸泡5分鐘,

鹽水有助于殺菌,

既可以殺死花菜上隱藏的小蟲

也能去除花菜上殘留的農(nóng)藥。


葉子菜

 

買回來的葉子菜,

不僅要清洗葉片上的沙子和泥土,

還要清洗葉子上殘留的農(nóng)藥,

而只用清水沖洗農(nóng)藥,

肯定洗不干凈。

 

 

準備一盆清水,

在清水中倒入適量的小蘇打,

攪拌均勻。
把要洗的葉子菜

放在蘇打水中浸泡10分鐘,

拿出來再用清水沖洗干凈即可。

 

原理:

農(nóng)藥遇堿性溶液易分解,

小蘇打呈堿性,

用小蘇打洗菜可以清除菜葉上殘留的農(nóng)藥。


 

茄瓜類 

茄瓜類蔬菜表面凹凸不平,

很容易積攢細菌和灰塵,

并也容易殘留農(nóng)藥。

 

把茄瓜放在清水中,

用牙刷蘸取清水刷洗表面不平的瓜果。

 

刷完后放在蘇打水中浸泡10分鐘,

這樣不用去皮,

也能放心食用。

 

原理:

大部分農(nóng)藥是有機磷類農(nóng)藥,

不溶于水,

是酸性的,

加入食用堿后,

水變成弱堿性,

和農(nóng)藥的酸性結(jié)合,

就能夠去掉蔬菜上殘留的農(nóng)藥。


相關(guān)閱讀
網(wǎng)友評論
( 文明上網(wǎng),理性發(fā)言。評論提交后將在24小時內(nèi)審核完成。如有違規(guī)言論將直接刪除。)0條評論
全部評論
暫無評論