蔬菜類
很多人都用清水洗菜,
但清水并不能洗干凈所有的菜,
這些菜千萬別用清水洗,越洗越臟,
吃多了不利于人體健康!
蔬菜類 花菜類 無論是白色的花菜還是綠色的西藍花, 看上去都很干凈, 但其實他們花球狀的葉瓣里 很容易藏農(nóng)藥和菜蟲, 所以一定要清洗干凈才好。 準備一盆清水, 在水中放少許的鹽, 用筷子攪拌均勻。 把買回來的花菜放在鹽水中浸泡5分鐘, 鹽水有助于殺菌, 既可以殺死花菜上隱藏的小蟲 也能去除花菜上殘留的農(nóng)藥。 葉子菜
買回來的葉子菜,
不僅要清洗葉片上的沙子和泥土,
還要清洗葉子上殘留的農(nóng)藥,
而只用清水沖洗農(nóng)藥,
肯定洗不干凈。
準備一盆清水,
在清水中倒入適量的小蘇打,
攪拌均勻。
把要洗的葉子菜
放在蘇打水中浸泡10分鐘,
拿出來再用清水沖洗干凈即可。
原理:
農(nóng)藥遇堿性溶液易分解,
小蘇打呈堿性,
用小蘇打洗菜可以清除菜葉上殘留的農(nóng)藥。
茄瓜類 茄瓜類蔬菜表面凹凸不平, 很容易積攢細菌和灰塵, 并也容易殘留農(nóng)藥。 把茄瓜放在清水中, 用牙刷蘸取清水刷洗表面不平的瓜果。 刷完后放在蘇打水中浸泡10分鐘, 這樣不用去皮, 也能放心食用。 原理: 大部分農(nóng)藥是有機磷類農(nóng)藥, 不溶于水, 是酸性的, 加入食用堿后, 水變成弱堿性, 和農(nóng)藥的酸性結(jié)合, 就能夠去掉蔬菜上殘留的農(nóng)藥。