上班族“心理罷工”如何治？

上班族總會(huì)有“心理罷工”的時(shí)候，不僅增加自身煩惱，還會(huì)影響工作效率，甚至還可能影響其他人的情緒。那如果出現(xiàn)此現(xiàn)象，該怎么應(yīng)對(duì)呢？ 讓自己放松一下 上班就是重復(fù)做某些事，有些幾年甚至幾十年...

上班族 怎么補(bǔ)水才有效？

每天對(duì)著電腦，皮膚容易滋生問題：脫皮、長痘痘、長斑，其實(shí)導(dǎo)致這些問題的根本原因就是缺水，所以上班族要想改善皮膚，就得從這方面著手。上班族補(bǔ)水保濕得分三步。 　　第一步：隨時(shí)補(bǔ)水 在恒溫的環(huán)境下，環(huán)...

癌癥最喜歡5類職業(yè)！看看你在不在其中

　　你熟知的職業(yè)病有哪些？ 或許有人會(huì)舉出頸椎病、鼠標(biāo)手、過勞肥，但你可能不知道，癌癥可能也是這些職業(yè)病的一員。 這個(gè)說法不是危言聳聽，世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)稱，全球范圍內(nèi)，所有癌癥中的19%由包括工...