不同體質，冬季進補選擇中成藥有差別

冬季，正是滋補的好季節(jié)，食補、酒補、藥補，各種補令人眼花繚亂，不同體質的人很容易進入滋補誤區(qū)。 選擇正確的補益性中成藥是治療疾病和強身的重要手段，仲景健康專家溫馨提示，進補要結合自身體質及氣...

3款藥粥可補腎養(yǎng)血防脫發(fā)

操心掉頭發(fā)，這是大加都知道的事情，所以防脫發(fā)首先，要調暢情緒，保持心情愉悅。情緒抑郁可能導致內分泌失調，使頭發(fā)容易脫落，要注意調整好心情，消除緊張、抑郁、憂愁等情緒。 其次，應適當?shù)剡M行飲食調理...

小雪吃羊肉白蘿卜湯暖身滋補又津液

　從小雪這個節(jié)氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數(shù)比較少，雪量不大。小雪期間氣溫繼續(xù)走低，直接表現(xiàn)就是使我國北方大部分地區(qū)的氣溫逐步達到0℃以下，同時長江中下游許多地區(qū)陸續(xù)進入冬季。 從這個節(jié)氣開始...