女人在生氣時(shí),血液大量涌向頭部,此血液中的氧氣會(huì)減少,使腦血管的壓力增加,會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,并直接作用于心臟和血管上,阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作,讓身體的抵抗力下降。因此,女人在生氣時(shí),最好能找到合適的方式宣泄,不要過(guò)于動(dòng)怒。
一、長(zhǎng)色斑
生氣時(shí),血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會(huì)減少,毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題。
建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來(lái)調(diào)節(jié)身體狀態(tài),把毒素排出體外。
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二、腦細(xì)胞衰老加速
大量血液涌向大腦,會(huì)使腦血管的壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對(duì)腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。
建議:同上一條建議。
三、胃潰瘍
生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,并直接作用于心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動(dòng)減慢,食欲變差,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。
建議:每天多按摩胃部,緩解不適。