近年來，隨著生活水平的提高，人們對自己皮膚的健康越來越重視。但環(huán)境污染、生活方式不良、氣候變化、工作壓力等又都會損害皮膚健康。很多人，尤其是有些愛美的青年和中年女士，過于追求容貌的青春、完美，因美容護理而掉進了不法商人的“圈套”，使自己的皮膚受到了嚴重損害。為此，中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會會長、復旦大學附屬華山醫(yī)院皮膚科教授鄭志忠日前提醒大家，選擇專業(yè)皮膚科醫(yī)師進行護膚咨詢非常重要和必要。

　　目前，一些“聰明”的護膚美容產(chǎn)品商家，包括有些美容院、美容師使用含激素產(chǎn)品為顧客做皮膚護理，造成激素依賴性皮炎，使顧客臉上出現(xiàn)紅斑、丘疹、紅血絲等；他們還使用含汞護膚品為顧客進行皮膚增白，長期使用含汞護膚品會導致皮膚色素加深，美容不成反而毀容。

　　對此，鄭志忠表示：以復旦大學附屬華山醫(yī)院皮膚科門診為例，每天就診病人約3200人，其中有5%至10%的病人是因不恰當美容護理導致的皮膚損害。因此，人們在選用一些護膚產(chǎn)品和方法之前，向?qū)I(yè)皮膚科醫(yī)師進行皮膚護理咨詢非常重要和必要。

　　專家們還提醒大家注意，不要被美容護膚品商家的四類“忽悠”(廣告宣傳)所誤導。

　　一是“治療‘青春痘’要用祛痘護膚品”。許多年輕人急于消除面部的‘青春痘’即痤瘡，聽到廣告宣傳說效果好的祛痘霜、祛痘液等功能性護膚品就買來用，甚至長期當作護膚品使用。專家認為，祛痘功能性護膚品中常含激素類物質(zhì)，短期使用雖能減輕癥狀，但長期使用則會留下色素斑，對皮膚產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損害；為此，治療痤瘡最好到醫(yī)院皮膚科接受正規(guī)治療，不要盲目使用功能性護膚品。

　　二是“雀斑、黃褐斑靠‘粉底’遮蓋是好方法”。盡管使用粉底液、粉底霜等能暫時遮蓋人臉上的色斑，但此類產(chǎn)品所含的鉛、汞等重金屬會被人體吸收，久而久之會在體內(nèi)慢慢積累，引起頭暈、貧血、惡心等中毒癥狀；而且使用這類產(chǎn)品不但對色斑沒有治療作用，反而會加速色斑的生成。專家認為，色斑形成與內(nèi)分泌失調(diào)、人體機能衰老、風吹日曬、電離輻射等因素有關(guān)，減輕色斑可以使用滋潤型、刺激性小的潤膚霜滋養(yǎng)皮膚，或服用補益氣血的中藥及食療調(diào)理身體。

　　三是“皮膚增白護理就會使皮膚‘美白’”。一些女士為了皮膚增白頻繁地做“美白”、“換膚”等皮膚護理，使皮膚的角質(zhì)層被削薄。而皮膚角質(zhì)層變薄會導致皮膚敏感、容易長斑、風吹后易起紅疹、日曬后易被灼傷。專家認為：維生素Ｃ、維生素Ａ和很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)都能使皮膚自然“美白”即健康而有光澤。因此，人們最好通過食用含有這些成分的蔬菜、水果來“護理”自己的皮膚。

　　四是“抗皺霜是消除面部皺紋最有效的方法”。事實上，抗皺霜只能通過營養(yǎng)皮膚延緩其衰老進程。不管廣告宣傳說得如何“神奇”，它們也不能使衰老的皮膚變年輕！專家認為，人們多吃水果蔬菜如西紅柿、蘋果等，堅持每天喝一杯酸奶、一杯豆?jié){，早晚各喝一杯白開水，保持充足的睡眠，多做戶外運動，減少強光日照曬，保持健康心態(tài)，才是延緩面部出現(xiàn)皺紋的最佳方法。