大量飲水

　　立即飲用大量的干凈的水，對毒素進(jìn)行稀釋。

　　催吐

　　如果進(jìn)食的時間沒超過2小時，可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部（摳喉嚨），盡可能將胃里的食物吐出。亦可用生姜汁兌溫水沖服。

　　導(dǎo)瀉

　　如果進(jìn)食時間已超過2－3小時，但精神仍較好，則可服用瀉藥，促使受污染的食物盡快排出體外。一般用大黃30克一次煎服，老年人可選用番瀉葉10克，用開水泡茶飲。

　　解毒

　　如果是因吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。

　　此外，還可以采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。

　　如果癥狀較重，要及時送醫(yī)院治療。記得將吃過的食物封存，避免更多的人受害，同時有利于查清具體毒物。