已經快要進入深秋，在秋天帶給我們涼爽的舒適感的同時，我們的皮膚也會隨著換季而出現(xiàn)一系列的問題，所以，很多注重美容護膚的朋友們就開始慌了，大肆采購各種各樣的保養(yǎng)品，就希望自己的皮膚可以呈現(xiàn)一個健康的狀態(tài)，其實，秋季護膚，單純的花大價錢涂抹化妝品是起不到什么很好的效果的，關鍵，還要看我們自己的深挖掘。

    一旦到了秋天，我們就會明顯的感覺到空氣當中的濕度非常的低，從而導致我們的皮膚也干干的，只能不停的喝水來補充我們體內和皮膚的水分。

    我們暴漏在外面的皮膚往往都會有一種非常難受的感覺，一點都沒有了水潤的觸感。

    秋季護膚小竅門

    這是由于季節(jié)原因，空氣當中的濕度降低，從而導致我們的皮膚里面的水分蒸發(fā)的比較快，導致皮膚的角質層水分非常確實的原因。

    如果我們的皮膚嚴重的缺水了，就會出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象，而且用手摸的時候還會感覺有一種刺痛感。

    這就是一種比較嚴重的癥狀了，應該馬上予以治療。

    秋季是非常考驗皮膚的一個季節(jié)，所以我們一定要注意護理好我們的皮膚。

    但是，現(xiàn)在很多人都會把護膚當成只是洗完臉涂抹一個護膚品的動作上，完全不會去想配合自己的膚質去選擇正確的護膚方法。
|
    也有很多人是因為平時太忙，主要是忙碌在工作與生活的壓力當中，從而忽略了需要我們來呵護的皮膚，從而讓我們的皮膚變的又黑又粗糙，在結束了一整天的工作回到家以后我們可以對著鏡子仔細的看一下我們的皮膚，肯定會嚇一跳。

    傷害皮膚三要素

    在秋天這個季節(jié)，不像夏天艷陽高照的這種安靜。

    因為秋天的風沙比較大，灰塵也比較多，空氣也會變得特別的干燥，非常容易讓我們的皮膚表面沾滿非常多的灰塵，堵塞我們的毛孔。

    而且秋季我們的皮膚正是缺水的時候，再加上雖然是秋天的，但是陽光紫外線的強度依然還會很強烈，所以就會更加的容易讓我們的皮膚傷痛加倍。

     在我們看來，風沙的環(huán)境，干燥的天氣和太陽的紫外線是最傷害皮膚的了，然而皮膚一旦護理不好，必定就會損傷我們的容貌。

    姣好的容貌也會在我們工作當中給我們增加不少的信心，所以，很多聰明的朋友們就會想辦法讓自己的皮膚不干燥，給我們的皮膚保濕，有效的減少紫外線對我們皮膚的傷害。

    油性皮膚

    首先對于是油性皮膚的小伙伴們來說，首先要做的就是給我們的皮膚補水，很多朋友都會跟小編吐槽說自己的臉部都快要變成“大慶油田”了。
|
    所以就一直追問著小編要能有效控油的小秘方，其實，油性皮膚的人，最好先不要急著給自己的控油，首先要給我們的有型皮膚補水，然后保濕，其次才可以做控油的工作。

    中性皮膚

    中性皮膚的小伙伴們在秋天的護理肌膚方面也要有一套，在我們洗過臉清潔肌膚以后。

    先用無油的保濕液給自己的皮膚進行爽膚的工作，然后再搭配含有橄欖油成分的護膚品來滋養(yǎng)我們的肌膚，就可以有效的在我們的皮膚表面上形成一層可以呼吸的保護膜。

    這樣就可以有效的保護我們的皮膚，又可以很好的滋潤皮膚，還可以抵抗外界的感染，而且保濕的效果非常好。

    干性皮膚

    其次，就是備受矚目的干性皮膚了。

    很多干性皮膚的朋友們最害怕的就是春天和秋天的到來了，因為到時候皮膚就會奇干無比，真的是要隨時身上都要帶著保濕的護膚品，但是那樣也還是會讓我們的皮膚變得干干的。

    所以，干性皮膚在秋天更要被我們小心的呵護著。

    一到秋天，干性的皮膚最適合用的就是保濕的護膚品，一定要時刻注意給我們的皮膚補充水分，并且鎖住水分，不要它流失。

    因為干性的皮膚的酸堿度是非常容易被破壞的，保濕可以起到修護皮膚的PH值的作用，也可以給我們的皮膚充分的補充營養(yǎng)，讓我們的皮膚一直滋潤不干燥。
|
    此外，很多專家還特別提醒干性皮膚者，由于皺眉說話和吃飯等臉上的肌肉的運動，干性的皮膚非常容易在秋天皮膚干燥的時候生成假的皺紋。

    所以，一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，也少吃辛辣的食物。

    國粹護膚

    秋季的紫外線雖然沒有夏天嚴重，但是也會猛烈的增加我們的皮膚黑色素，所以不要以為入秋了，防曬工作就可以怠慢了，其實這樣的時候是最傷害皮膚的了。

    還會讓我們的膚色變深，更加的深入我們的肌膚，損害到我們的肌膚的結構，還會加速我們肌膚的衰老，所以選擇護膚品最好是一定要有保濕和營養(yǎng)功能的，只有這樣，才能滿足我們的皮膚在秋季的需要。

    中醫(yī)藥是我國流傳千年的國寶，所以中藥保護我們的皮膚，也是一種非常好的選擇，我們完全可以自己在家動手制作一些可以護膚的中藥膏。

    美顏膏

    取人參八十克，桃仁兩百克，白芷一百克，蜂蜜三百克，然后將上面的三味中藥加上五百毫升的水，一直連煎三次，每次就取兩百毫升的汁液。
|
    然后再將三次的汁液全部都合在一起，一起濃縮到三百毫升到四百毫升，然后再加入蜂蜜煮沸，冷卻以后收進瓶子里面，每天早晨和晚上就服用兩湯匙，可以有效的益氣活血，還可以美顏抗皺，非常適合抗衰老。

    美膚膏

    取正宗的寧夏枸杞三千克，和兩千五百克的龍眼肉，再將以上這兩種中藥倒進砂鍋里，加入適量的水，文火煎煮，一直煎到龍眼和枸杞沒有味道的時候再去渣，熬成膏狀，收瓶。

    美膚膏可以有效的補氣養(yǎng)血，潤膚駐顏。

    可是小編上述所說的具體用量都是基本標準，具體還是要以中醫(yī)醫(yī)囑為準。

    而且秋季的護膚，還要保證充足的睡眠，利用好晚上九點到凌晨兩點的這個皮膚是最佳的修復時段，習慣與夜生活的女性朋友們，即便是白天睡覺睡的再多，也無法彌補被我們傷害的肌膚。

    適度的運動、充足的睡眠、合理的膳食、科學的護膚方法，四效合一，就可以讓我們的皮膚在這個秋季受到的傷害值減到最小，而且每天的護膚和潔膚也是非常重要的，想要擁有人人羨慕的美麗肌膚，這樣做一定不會錯。