美容界所談敏感肌膚，主要是指某些肌膚比較脆弱的人，在護(hù)膚的過程中或是使用護(hù)膚品時(shí)，容易刺激皮膚，引發(fā)所謂的“皮膚敏感”美容界主要探討的就是易起敏感反應(yīng)的弱性皮膚，一些脆弱的皮膚的自我保護(hù)防御機(jī)能較弱，容易受刺激而引發(fā)醫(yī)學(xué)上典型用語--皮膚敏感反應(yīng)。所以說，皮膚脆弱是引發(fā)敏感的導(dǎo)因。

　  那么皮膚過敏患者如何進(jìn)行護(hù)理

    一是做好皮膚日常護(hù)理，在氣溫偏暖季節(jié)，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，或是過多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過敏。許多人皮膚過敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恒。

    二是采用飲食調(diào)理脫敏法，過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。