女性養(yǎng)顏可用黃芪內(nèi)調(diào)外養(yǎng)

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2013/03/26
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    民間還有冬令取黃芪配成滋補(bǔ)強(qiáng)身之食品的習(xí)慣,而這些正是黃芪應(yīng)用于中醫(yī)美容的理論基礎(chǔ)。黃芪營(yíng)養(yǎng)和保健美容功效如此顯著。常飲用有滋潤(rùn)肌膚,養(yǎng)顏美容,調(diào)理氣血,舒緩情緒的功效。

  1. 黨參黃芪田雞美容湯:

  功效:此湯有補(bǔ)中益氣、健體強(qiáng)身的作用。適用于中氣不足、氣血不榮而致未老先衰、面色蒼白而干皺、氣短懶言、精神不振等。

  材料:黃芪30克,黨參30克,陳皮10克,田雞2只,生姜2 片。紅棗(去核)2枚,食鹽適量。

  制作:取田雞洗凈,去皮、內(nèi)臟、頭,斬塊備用。北芪、黨參、陳皮、生姜片和紅棗分別用清水洗凈。沙鍋內(nèi)放入適量清水,先用猛火煮至水沸,然后放進(jìn)以上材料,改用中火繼續(xù)煮2小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味即可。

  2. 當(dāng)歸黃芪雞湯

  功效:活血去皺,令肌膚美麗。

  材料:一只沒(méi)生蛋的子雞,當(dāng)歸、黃芪各30克。制法:用清水洗凈雞后,用鹽把雞身抹一遍,將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去,燉出來(lái)的湯才沒(méi)有異味;將雞切成小塊,也可整只燉;將當(dāng)歸、黃芪切片,一起放進(jìn)砂鍋內(nèi),加入清水5碗,大火猛燒,湯滾后15分鐘,調(diào)至文火,2小時(shí)湯成即可飲用。用法:每周或半月服一次。

  3.黃芪增白膏

  功效:祛斑增白 顏面色素沉著

  材料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。

  做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。
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