干燥綜合征是一種全球性疾病，90 %以上的患病者為女性，發(fā)病年齡大多為40~60歲的中老年婦女。本病在我國一直較為陌生，直至上世紀(jì)80年代以后才引起注意，大多數(shù)人對干燥綜合征的常識知之甚少。就此，黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬一院風(fēng)濕科主任李澤光向公眾介紹了干燥綜合征發(fā)病、主要臨床表現(xiàn)、目前治療狀況和平時需要注意的幾個問題，以提高患者自我保健和防病治病的意識。

　　對生活影響很大

　　干燥綜合征是以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體為主的慢性自身免疫性疾病，又稱為自身免疫性外分泌腺體病。主要表現(xiàn)為干燥性角膜結(jié)膜炎、口腔干燥或伴發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等其它風(fēng)濕性疾病。

　　李主任說，干燥綜合征給人們的日常生活帶來很大的影響，病人突出的表現(xiàn)為眼干、口鼻干燥，重者無淚、無唾液，進(jìn)食要靠喝水才行，部分女性患者陰道干澀，痛苦異常。病變常累及肺、肝、腎、胃腸、皮膚、關(guān)節(jié)及淋巴等，并往往繼發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、多發(fā)性肌炎、結(jié)節(jié)性動脈炎等，可合并變應(yīng)性血管炎等。目前，此病病因仍是一個謎，推測與遺傳、自身免疫異常、病毒感染等因素有關(guān)，特別是后者，目前至少有3種病毒如EB病毒、巨細(xì)胞病毒、HIV病毒被認(rèn)為與干燥綜合征有千絲萬縷的聯(lián)系。如疑似為干燥綜合征時，可到正規(guī)醫(yī)院做免疫學(xué)檢查、淚腺功能及形態(tài)測定、唾液腺功能及形態(tài)測定。

　　中醫(yī)治法多樣化

　　李澤光說，從祖國醫(yī)學(xué)角度看，干燥綜合征屬于中醫(yī)“燥癥”范疇，癥候表現(xiàn)以內(nèi)燥為主，也有外燥表現(xiàn)。干燥綜合征的病因有外燥、內(nèi)燥兩種，本病以內(nèi)燥為多。燥邪之致病最有季節(jié)性，秋分以后，燥金主事，人經(jīng)夏月炎蒸，液為汗耗，臟腑枯涸，致使水竭津枯，易于染燥，此為外燥；內(nèi)燥則為陰虛液虧，精血不足，清竅失于濡潤，病久瘀血阻絡(luò)血脈不通，累及皮膚黏膜，肌肉關(guān)節(jié)，深至臟腑所致。

　　針對此病，中醫(yī)多以滋陰清熱、養(yǎng)血潤燥為主要治則，其優(yōu)勢主要體現(xiàn)在治法多樣化，通過辨病與辨證相結(jié)合調(diào)整人體異常免疫，改善局部與全身癥狀，尤其在緩解口眼干燥癥狀方面優(yōu)于單純西醫(yī)西藥，中西藥合用后可增加療效并減少毒副作用，降低復(fù)發(fā)率，提高生活質(zhì)量。其預(yù)后情況主要與嚴(yán)重內(nèi)臟損害的及時控制、防治各類感染密不可分，醫(yī)治得當(dāng)?shù)脑?，病情大多可以緩解，死亡者少?p style="text-align: center">仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　　飲食宜清淡

　　“需要指出的是，干燥綜合征的患者在飲食方面需要格外注意，其餐飲原則是宜吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥功效的食物，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食品等。”李澤光列出的果蔬有：黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、芹菜、黃花菜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果、蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、烏賊魚肉、蜂蜜、王漿、青魚、烏魚、鯽魚、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺等。

　　同時，日常生活中，應(yīng)避免進(jìn)食辛辣、香燥、溫?zé)岬娘嬃虾褪澄?，以防助燥傷津，加重病情。具體而言，羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香、生姜、桂皮、辣椒、花椒、茴香、荔枝、金橘、檳榔、冬蟲夏草和炒米、炒花生等，這些東西均不適合干燥綜合征患者食用。另外，服用補藥時也不宜選用鹿茸、人參、肉桂等燥性很大的藥物。

　　“干燥綜合征患者還應(yīng)學(xué)會簡單的口腔、眼、全身護(hù)理。”李澤光說，當(dāng)事病人要保護(hù)好眼睛，勿用手抓揉，避免陽光直射，經(jīng)常戴墨鏡。要用液體濕潤口腔，并且勤擦浴、勤換衣服，勿用手搔抓皮膚。此外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息，避免熬夜，定時定量進(jìn)餐。并且要保持平和的心態(tài)，心態(tài)平和有利于氣血通暢，可避免因情緒受到刺激而致上火。

　　患有干燥綜合征的人，居室內(nèi)濕度應(yīng)保持在50%~60%，溫度可在18~21度。預(yù)防干燥綜合征除增強體質(zhì)、提高抗病能力外，最好的方法就是多喝水，尤其是早上起床先喝700毫升左右的水，以稀釋血液，清洗腸道，潤澤皮膚。