舌頭是大腦的先行器官，舌神經(jīng)連接著大腦，當人體出現(xiàn)衰老時，一個顯著的癥狀就是舌頭僵硬。因此，吹口琴時，經(jīng)常運動舌頭可以間接對大腦進行刺激，防止大腦萎縮，達到強身健體的目的。      除了運動大腦外，吹口琴還能刺激涎腺分泌的增加，滋潤腸胃，有助于改善脾胃功能，以及防止口苦、口臭等。

    故事一：

    十幾年前，我患有胃病，心臟也不好。胃痛起來時是飯不能吃，覺不能睡，弄得老伴和兒女們都很緊張，到處為我求醫(yī)、尋藥，但效果不佳。正在我胡思亂想唉聲嘆氣的時候，同事老馮讓我學練氣功。我說：“學不會”。他又說：“你會不會出氣和吸氣？”我說：“不會出氣、吸氣還能活？”從此我就開始每天早晚，找一處環(huán)境優(yōu)美空氣新鮮的地方，練習呼吸功。

　　功夫不負有心人，經(jīng)過一年多的練習，吃飯睡覺都有了很大改善。嗎丁琳、地奧心血康也不天天吃了。后來我偶然發(fā)現(xiàn)別人吹口琴也是一吹一吸，和我做的呼吸功一個道理，而且能發(fā)出動人的聲音，我便花了十多元錢，買了一把口琴，來代替做呼吸功。不瞞您說，剛開始是胡吹，但時間長了還真的吹出了名堂。當《東方紅》、《我是一個兵》、《白毛女》和《采茶調(diào)》等歌曲，從口琴的小方格中傳向四方的時候，我的心情格外舒暢，身體也越來越好。

    故事二：

    75歲的駱大伯說，口琴一吹起來，什么煩惱都忘了。口琴吹久了，肺活量很好，現(xiàn)在爬樓梯都不會大喘。