大冷天泡泡腳或去溫泉館“泡湯”的確是極美的享受。不過,這些保健方式并非人人都適合,胡維勤教授表示,體質(zhì)極度虛弱、發(fā)燒發(fā)熱和有心血管疾病的人是不適合長期泡腳和泡溫泉的。
胡維勤教授表示,熱水泡腳和泡溫泉無疑是對身體大有益處的,它可以促進新陳代謝,加強體內(nèi)循環(huán)。如果得了普通的風寒感冒,泡一泡腳也有輔助治療的作用,能使感冒好得更快。
但胡維勤教授強調(diào),體質(zhì)極度虛弱的人,在出汗的時候更容易虛脫,泡腳時間過長容易引起低血壓,嚴重時可致暈厥。已經(jīng)發(fā)燒的人就更不宜熱水泡腳了,發(fā)燒時要多采取物理降溫,少接觸熱的東西。還有,患有腳氣的人,病情嚴重到起泡時,就不宜熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。
此外,胡維勤教授特別指出,患有心臟病、心肌梗塞、高血壓、低血壓以及曾經(jīng)患有此類病的人群,泡溫泉和長時間泡腳時更需慎重。這類人群本身心臟及心血管功能較差,高溫使得心臟負荷增大,導致心跳加快,耗氧量提高,極易出現(xiàn)供氧困難,引發(fā)疾病。