建議攜帶：雙黃連口服液或風(fēng)寒感冒顆粒

    天氣忽冷忽熱，日夜溫差較大，出游容易感冒。感冒后，不能隨便服用藥物，首先要判斷是屬于風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒。

    如果癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、口渴等，可服用雙黃連口服液；風(fēng)寒感冒癥狀有發(fā)熱輕、頭痛、怕冷、無汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等，可服用風(fēng)寒感冒顆粒。對癥服用感冒藥，以免延誤病情。

    野外可能遭遇蛇蟲襲擊

    建議攜帶：創(chuàng)可貼、酒精、紅花油、繃帶

    喜歡野外活動的市民，很容易遭受蛇蟲的襲擊。被蛇、蜂類、蜈蚣、蝎子及毒蜘蛛等咬傷后，局部會出現(xiàn)紅腫劇痛，嚴(yán)重的甚至喪失意識，有生命危險。因此，應(yīng)急皮膚外傷的創(chuàng)可貼、酒精、紅花油，甚至繃帶最好也帶著，以備不時之需。

    如果被毒蛇咬傷，要先在傷口離心臟近的一端扎繃帶，阻止毒素隨血液循環(huán)全身，隔20分鐘后松開再扎緊。然后用利器把傷口切開，用清水、茶水沖洗傷口，并最好用冰塊敷在傷口上，盡快就診。