美容專家告訴你：一年四季都可使用美白產(chǎn)品，現(xiàn)在市面上的美白產(chǎn)品非常多，而且也進步許多，以前的美白產(chǎn)品用后皮膚發(fā)干，現(xiàn)在的許多美白產(chǎn)品中都添加了保濕成份，美白滋潤雙重呵護！你的皮膚能不美嗎？

    還有一個強硬補水的方法：當你給皮膚去完角質(zhì)后，用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，靜躺15-20分鐘，當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般嬌嫩。（但是要注意敷面的時候紗布最好要保持濕潤）

    作面膜也是一個不錯的選擇，每周1-2次，又抗痘痘，又補水，你要根據(jù)皮膚狀態(tài)來決定幾次喲！如果在去完角質(zhì)以后做面膜的效果會更好！ 

    建議用飲食調(diào)理。畢竟用化妝品是治標，從里到外的調(diào)理才是治本。 

    從中醫(yī)學來講，皮膚的暗黃不單單是皮膚的問題，是一個內(nèi)在的臟腑功能的不足，虛弱的一些表現(xiàn)，比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出現(xiàn)皮膚暗黃，沒有光澤的現(xiàn)象。

    祛除暗黃比如可以選擇海參、枸杞這些都可以作為藥材來調(diào)制，通過調(diào)理內(nèi)臟氣血來達到去除面色暗黃的效果。富含維生素C的食物非常有功效，比如說大棗、人參、茯苓、山藥、玉竹、黃晶等等。

    美顏玉竹雞

    主料：玉竹4錢，黃晶3錢，白芷3錢，雞胸肉100克。

    做法：將主料下鍋焯，焯完之后洗凈燉在鍋里，加少許鹽，加一勺料酒，蓋上蓋文火煮五分鐘。

    雙仁百合粥

    材料：杏仁30克，苡米50克，百合50克

    功效：健脾祛黃，養(yǎng)陰潤膚

    三白飲

    材料：白芷15克，白術(shù)15克，白茯苓30克

    功效：益氣健脾，祛濕美白。

    暗黃，沒光澤，要先弄清是什么原因造成的，可能是角質(zhì)層太厚了，那就要用磨砂潔面乳洗一下就好，但不能天天使用，否則皮膚會變薄，變脆弱?？梢恢苁褂靡淮巍Ｒ遣皇墙琴|(zhì)的問題可能就是你自身的內(nèi)分泌的問題了，這時候你的注意營養(yǎng)的均衡攝取，改變一些不良的生活習慣，有內(nèi)里調(diào)節(jié)。還有就是給你糾正一點錯誤，中性皮膚只存在于青春期前的孩子身上，一旦過了青春期，大部分的人都是混合性的皮膚，也就是T字部較油，但兩頰較干。在調(diào)理內(nèi)分泌的時候，我建議你能食用紐崔萊營養(yǎng)食品，我是它的受益者。以前我皮膚過敏很嚴重，而且身體不好，抵抗力很差，一個老中醫(yī)給我開一個方子，從那以后我的皮膚過敏好了，身體也壯了，到現(xiàn)在我還在吃。

    做美白面膜呀，還要配合手爽膚水和美白乳液，不過最重要的是睡眠和飲食。

    去角質(zhì),喝綠茶,抗氧化,做面膜。皮膚暗黃,沒有光澤,一般是皮膚的含氧量不高,微細血管的循環(huán)不好。推薦精油:天竺葵。

    很多輔助的所謂的外用品根本不治本。建議： 1、多喝水； 2、睡好覺，不宜太疲勞； 3、可以吃一些中成藥，如“仲景牌六味地黃丸”等滋陰藥物； 4、搞一些健身活動，增強活力； 5、放松心情。

    珍珠粉的效果十分好,而且價格也不貴。如果不怕麻煩的話.每天早晚洗好臉后,在凃收斂水的時候倒上些珍珠粉,均勻涂抹在臉上,類型于T字區(qū)的可以用化裝棉多縛一會兒,效果三天后就看得見。

    1.經(jīng)常清潔皮膚。“靜電吸塵”會讓你的臉很臟，半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時洗澡。

    2.經(jīng)常給皮膚“喝水”。電腦輻射會導致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。

    3.經(jīng)常喝綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

    4.經(jīng)常喝“清潔劑”。不經(jīng)煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。體內(nèi)的毒素少了，皮膚也會光潔許多。如：蘋果汁、橘子汁、胡蘿卜汁、黃瓜汁、西紅柿汁等。

    另外,平時要多食清淡,多喝水,多食果蔬,多補充維生素A. 皮膚暗黃粗糙，毛孔很等問題就會好很多了，身體也會好很多的。