在此,河南省中醫(yī)院耳鼻喉科主任柴峰副主任醫(yī)師給大家支幾招:
1.用食醋熏蒸法進(jìn)行空氣消毒滅菌,每立方米空間用食醋5~10毫升,以1~2倍清水稀釋后煮沸,每次熏蒸4小時(shí),隔日熏蒸1次。
2.金銀花、菊花、白芷、藿香適量,用水煎煮,取藥汁適量加入清水稀釋后加入加濕器中,關(guān)閉門窗,使水汽彌漫房間,除有濕潤房間空氣的作用外,中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對干燥性鼻炎、咽炎很有好處。
3.菊花、蒲公英、辛夷適量用水煎煮(方法同上),芳香通竅,有同樣的作用。
4.如果想方便一些,可以選用清熱解毒口服液、雙黃連口服液加水稀釋后加入加濕器,可預(yù)防、緩解咽喉腫痛、鼻腔干燥等。
5.在加濕器的水中滴幾滴風(fēng)油精加濕房間,或者倒一杯熱水,將幾滴風(fēng)油精滴入其中,用蒸氣熏鼻子,它具有清熱、通竅、滋潤的作用。
總之,干燥的季節(jié),我們稍微動點(diǎn)心思,就能在濕潤房間的同時(shí)也起到一定的防病作用。但同時(shí)也提醒大家,用中藥時(shí)一定要注意稀釋,最好能過濾一下,防止堵塞加濕器。