怎樣使用風(fēng)扇才正確呢?
有的人過于貪圖涼快,將電扇置于離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來,能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發(fā)慢,表皮溫度相對(duì)較高,體表血管仍處于舒張狀態(tài),最終導(dǎo)致人體的血液循環(huán)失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀,嚴(yán)重的還可誘發(fā)中風(fēng)。
一些人在身體太熱多汗之時(shí),突然用電扇猛吹,易引起熱傷風(fēng);有的人喜歡整夜不停地開電風(fēng)扇睡覺,其實(shí)這樣對(duì)身體不利。因入睡后,人體的血液循環(huán)減慢,抵抗力減弱,開著電風(fēng)扇吹風(fēng),極易受涼,引起感冒。
首先,風(fēng)速不宜過大:現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,室內(nèi)的風(fēng)速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風(fēng)較好的房間和在有過堂風(fēng)的地方,電扇的風(fēng)速更不可過大。
其次,不宜對(duì)人直吹:直吹,風(fēng)邪易侵入體內(nèi),尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時(shí),最好讓電扇朝一個(gè)角落吹;還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對(duì)于小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風(fēng),因?yàn)椤靶爸恚錃獗靥摗?,但可用電風(fēng)扇調(diào)節(jié)室內(nèi)氣流,借以間接降溫。
最后,要注意出汗較多時(shí),不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風(fēng),因?yàn)榇藭r(shí)全身體表血管擴(kuò)張,突然遭到?jīng)鲲L(fēng)吹拂,往往會(huì)引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡,多余的熱量反而排泄不出;另外,涼風(fēng)吹襲后,局部防御功能下降,病毒細(xì)菌侵入,可產(chǎn)生上呼吸道感染,肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。總之,使用電風(fēng)扇一定要講究方法,否則好事變壞事,于身體健康反而不利。
作為小家電產(chǎn)品中的一種,電風(fēng)扇曾是眾多家庭在夏季必不可少的“親密朋友”。雖然由于空調(diào)的出現(xiàn)而導(dǎo)致其銷量下滑,但近幾年來,電風(fēng)扇使用方便,送風(fēng)過程自然的特點(diǎn)再次受到市場(chǎng)的青睞,許多家庭用戶都選擇了“空調(diào)+風(fēng)扇”這樣的防暑組合。