相關提示：春季是陽氣生發(fā)的季節(jié)。飲用花茶應選用性味平和的。

    茉莉花茶 可“去寒邪、助理郁”，安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛。

　　菊花茶 具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，可排毒、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的作用，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、養(yǎng)護頭發(fā)之效。

　　金銀花茶 其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助于涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

　　玫瑰花茶 其性微溫，并含有豐富的維生素，具有活血調經(jīng)、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯、去除皮膚上的黑斑。

　　槐花茶 其性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，并能消炎、鎮(zhèn)痛、緩解腸風便血和痔血、預防中風。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。

　　專家提醒，個人體質存在差異，選擇花茶前最好先向醫(yī)生咨詢，請醫(yī)生根據(jù)自己的體質提出建議，再決定喝什么花茶，該用多少量。