到了冬天,皮膚總是很容易干燥,晚上脫衣服的時候,經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)小腿上起了一層白白的皮屑,有時褲腿內層也有脫落的皮屑。這種情況男女都會有,令人覺得非常煩惱,怎么解決呢?
注意腿部保暖
因此,不可只要風度不要溫度,做好下半身的防寒保暖的工作,有時候也可以選擇一些短腳套或護膝,不要讓腿部經(jīng)常有寒冷的感覺哦。
勤換貼身衣物
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產(chǎn)生靜電,會加劇起皮狀況。此外,皮屑還可能滋生細菌。
洗浴水溫勿過高
適當涂抹潤膚用品
手霜也可以代替,只要經(jīng)常搽就好。涂上以后適當按摩一會兒,正常吸收后就可以穿上褲子或睡覺了。
選擇棉質褲子
如果已經(jīng)有在脫屑,請選用透氣性以及保濕性較強的棉質秋褲貼身穿,如果穿化纖秋褲,則會和干燥的腿部因為過度摩擦而產(chǎn)生靜電,從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。
注意飲食和補水
多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物,保證皮膚彈性。也可適當補充維生素B,多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦!