時(shí)下正值春暖花開，陽(yáng)氣上升的時(shí)刻，很多人出現(xiàn)手就脫皮的現(xiàn)象，開始的時(shí)候出現(xiàn)一些小小的水泡，然后慢慢的就化成為皮，比較嚴(yán)重的手部肉會(huì)開裂，十分疼痛。還有一些人在春季出現(xiàn)嗓子疼，甚至是口輕潰瘍的癥狀等，這些都是春季上火引起的。

首先大家要明白，春季天氣干燥，人會(huì)出現(xiàn)手脫皮，上火，嗓子疼等癥狀都屬于正常的，不用過于緊張。春天萬(wàn)物復(fù)蘇，陽(yáng)氣上升，極易擾動(dòng)肝、膽、胃等蓄積的內(nèi)熱，再加上天氣干燥，體液流失嚴(yán)重，陰陽(yáng)失衡，人體出現(xiàn)上火癥狀也就在所難免了。

許多人為了滅火想出各種各樣的辦法，喝涼茶、吃清火類藥物，可非但沒有把火滅下去，反而越燒越旺。這也難怪，上火分為很多種，如果你不辨“火勢(shì)”盲目撲救，非但滅不了火，還有可能會(huì)損傷體內(nèi)的陽(yáng)氣。

中醫(yī)認(rèn)為，人體中有陰氣和陽(yáng)氣。在正常情況下，陰陽(yáng)二氣是平衡的，這時(shí)人體處于一種健康狀態(tài)。一旦出現(xiàn)人體陽(yáng)氣過于亢進(jìn)，陰不足以制陽(yáng)的話，陽(yáng)氣就會(huì)像脫韁的烈馬一樣在人體內(nèi)橫沖直撞，這時(shí)人體出現(xiàn)火熱癥狀也就不足為怪了。

一般而言，上火可分為實(shí)火和虛火。實(shí)火在中醫(yī)里又稱為陽(yáng)亢，就是陽(yáng)氣太旺盛了。這種火是比較容易“撲滅”的，只要多吃一些祛火的食物或是祛火類藥物，癥狀很快就會(huì)消失，效果非常明顯。但現(xiàn)在單純是實(shí)火的人已經(jīng)越來(lái)越少了，大多數(shù)人都屬于虛火。

什么是虛火呢？這種火并不是說(shuō)你真的上火了，而是身體的陰液被消耗的厲害，顯得陽(yáng)比較多，從而造成陰虛火旺。這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該是補(bǔ)陰而不是瀉。如果再吃一些瀉火、清火的寒涼藥物，只會(huì)使虛上加虛，越治火越大，越治病越重。這種虛火應(yīng)當(dāng)服用養(yǎng)陰以配火，使之陰陽(yáng)平衡，虛火自然而愈。所以，想要滅火，先要分清自己是哪種火才行。

首先看大小便。如果小便顏色黃、氣味重，則是實(shí)火；如果色淡且清，則是虛火。如果大便干燥結(jié)塊、舌質(zhì)發(fā)紅是實(shí)火；如果大便稀軟、舌苔淡白則為虛火。

明代醫(yī)家張介賓在其著作《景岳全書》中對(duì)此有專門論述。他認(rèn)為，“實(shí)火宜瀉，虛火宜補(bǔ)”。對(duì)于實(shí)火而言，要用瀉的辦法，比如一些清火類的藥物，另外，還可以多吃一些祛火的食物，如苦瓜、黃瓜、西瓜等。另外，每天喝些菊花茶，祛火的效果也不錯(cuò)。

如果是虛火只能補(bǔ)，中成藥中有知柏地黃丸，滋陰?kù)罨鸬男Ч芎?。知柏地黃丸是在有“補(bǔ)陰方藥之祖”的六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了黃柏和知母，因此除了可以補(bǔ)陰外，還可以清虛火，是地黃丸系列中祛火力量較大的，陰虛的朋友可以適量服用一些。特別陰虛引起的是春季手腳蛻皮、口輕潰瘍的患者，知柏地黃丸有較好治療效果。

知柏地黃丸

產(chǎn)品名稱：知柏地黃丸  非處方藥乙類

[成份]知母、黃柏、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。

[性狀]本品為黑棕色的濃縮丸；氣微，味苦、酸。

主治功能：滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。

規(guī)格：每10丸重1.7克

產(chǎn)品用法：口服，一次8丸，一日3次

[不良反應(yīng)]尚不明確。

[禁忌]尚不明確。

[注意事項(xiàng)] 1.孕婦慎服。 2.虛寒性病證患者不適用，其表現(xiàn)為怕冷，手足涼，喜熱飲。 3.不宜和感冒類藥同時(shí)服用。 4.本品宜空腹或飯前服用開水或淡鹽水送服。 5.服藥一周癥狀無(wú)改善，應(yīng)去醫(yī)院就診。 6.按照用法用量服用，小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 7.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 8.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 9.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 10.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 11.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。 [藥物相互作用］如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

[貯藏] 密封

[包裝]固體藥用塑料瓶，每瓶裝200丸。

[有效期]：60個(gè)月
[執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)]《中國(guó)藥典》2010年版一部
批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字Z41021904
生產(chǎn)企業(yè)：仲景宛西制藥股份有限公司

但知柏地黃丸也有一些服用禁忌。明代醫(yī)家趙獻(xiàn)可認(rèn)為“自世之補(bǔ)陰者，率用知柏反戕脾胃，多致不起，不能無(wú)憾，故特表而出之”，告誡我們知母、黃柏多服會(huì)克伐元?dú)?，用時(shí)需慎重。特別是對(duì)于那些準(zhǔn)備做父親的年輕人而言，因?yàn)閮伤幎既肽I經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致性欲低落，所以更應(yīng)謹(jǐn)慎。其實(shí)不管是清火的還是補(bǔ)陰的藥物，都不可過量服用。中醫(yī)講究“中病即止”，也就是說(shuō)病好了就要停止服藥，就是怕會(huì)傷到人體的陽(yáng)氣。