趴著午睡

         伏案睡覺會(huì)減少頭部供血，讓人睡醒后出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的癥狀。同時(shí)，用手當(dāng)枕頭會(huì)使眼球受壓，久而久之容易誘發(fā)眼病。此外，趴在桌上會(huì)壓迫胸部，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。
 
        戴隱形眼鏡入睡

        戴著隱形眼鏡午睡醒來(lái)時(shí)，會(huì)感覺眼睛莫名流淚，并且視力模糊不清。而人們合眼的時(shí)候，氧氣是通過血管滲入，而隱形眼鏡卻隔離了這個(gè)途徑。眼睛"呼吸不暢"，稍有不慎，易引發(fā)感染，導(dǎo)致干眼病、角膜潰瘍等。