大家都知道熬夜之后第二天起來(lái)的危害，熬夜之后的皮膚會(huì)變得黯淡無(wú)光，甚至?xí)霈F(xiàn)很多肌膚問(wèn)題，那么熬夜的肌膚如何急救？下面就一起來(lái)看看吧。

        1、清潔凈透的毛孔

        不管你是什么時(shí)候睡覺(jué)的，一定要做好凈透毛孔的工作，這是你的肌膚才能在夜間得到好好的呼吸，而且凈透后的肌膚也可以讓你后續(xù)的肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，切記不要帶妝睡覺(jué)，不然肌膚會(huì)越來(lái)越粗糙的，而且臉上的代謝物也排不出來(lái)。

        2、溫和潔面
 
        早上洗臉的時(shí)候盡量的選擇一支帶有溫和性質(zhì)的氨基酸洗面奶吧，這樣可以好好的修復(fù)呵護(hù)好的晨起的肌膚，畢竟你的肌膚在夜間都是處在室內(nèi)的環(huán)境中，受到外界的污染比較小，所以只需簡(jiǎn)單的一支氨基酸洗面奶即可。
 
        3、補(bǔ)水保濕

        熬夜過(guò)后一定也要記得做好肌膚所需的補(bǔ)水保濕，因?yàn)榧灏疽灰沟募∧w肯定是非常缺水的，那么就要用上一些有著強(qiáng)效補(bǔ)水成分的護(hù)膚品了，這樣雖然不能立刻緩解你熬傷的肌膚，但最起碼的，只要你做好這步驟，肌膚也會(huì)慢慢的得到有效的修復(fù)。

        4、補(bǔ)水維持代謝

        夜間其實(shí)是我們身體新陳代謝最旺盛的時(shí)間，所以需要大量的水分來(lái)消耗，尤其是到晚上十點(diǎn)鐘之后，如果你是經(jīng)常熬夜的，皮膚中的水分肯定是大量的流失的，那么在這時(shí)候如果沒(méi)有水分的維持，皮膚是得不到有效的新陳代謝。體內(nèi)肌膚上的代謝物那就不能及時(shí)的排出體外，滯留在肌膚中，皮膚會(huì)很暗沉，所以，在潔面之后一定要記得為自己的 肌膚做好補(bǔ)水保濕的工作。