秋季天轉涼,尤其是早晚溫差大,如果不注意的話,很容就會染上感冒病癥。秋季預防感冒很重要,感冒了如何治療,怎樣注意飲食也不可忽視。我們的記者采訪到北京恒安中醫(yī)院專家趙忠印主任。
感冒了有幾種食物是禁忌,要少吃甚至不能吃?
患有感冒期間應該特別的注意飲食問題,飲食應該盡量以清淡為主,同時對一些生冷的食物也盡量的避免食用。根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念,無論是大病或者是小小病,都需要補充營養(yǎng),因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補品。但是在感冒期間應該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋,這樣才有利于感冒的恢復。
感冒了能喝茶嗎?
忌喝茶:大部分人都知道在感冒期間應該多喝水,這樣才能促進感冒的恢復,同時補充人體中極度缺乏的水分。但是由于白開水淡而無味,因此很多人在喝水的時候經常會用濃茶來代替。趙忠印教授提醒,雖然濃茶也是水,但是卻不能在感冒期間飲用,否則的話會導致大腦一直處于興奮的狀態(tài)。在這種情況下不但會導致患者難以得到充分的休息,同時還會導致患者的脈搏加快,血壓升高。
感冒不能吃什么大家都知道了,對于感冒這種常見病癥,我們需要盡量規(guī)避開來,保持身體健康。