春季賞花最怕過敏 7招教你防治花粉過敏

來源:養(yǎng)生網(wǎng)發(fā)布時間:2016/04/07
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  皮膚接觸花粉過敏的癥狀是皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細小鱗屑,有瘙癢感或灼熱感,多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。
一、花粉過敏癥狀:花粉過敏又叫枯草熱

  1、“花粉過敏性鼻炎”,鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。

  2、“花粉過敏性哮喘”,表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重,好后與正常人無二。

  3、“花粉過敏性結膜炎”,表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹,并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

  二、春季賞花最怕過敏 7招教你防治花粉過敏

  1、淡鹽水洗鼻子

  用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進而減少或緩解過敏癥狀。

  2、精油蒸汽熏吸法

  平底鍋加水燒開,關火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。

  花粉過敏預防,喝杯酸奶吧

  3、喝酸奶

  乳酸菌能增強人體抵抗力,一定程度上能緩解過敏癥狀?;ǚ圻^敏癥的人要每天喝酸奶。

  4、皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解

  冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。

  5、蜂蜜防過敏

  喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。

  拒絕春季花粉過敏,吃點維生素C抗過敏

  6、補充維生素

  維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩(wěn)定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。

  7、飲用蕁麻葉茶

  蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前,將蕁麻葉浸泡10—15分鐘,防過敏藥效更好。

  三、花粉過敏治療

  花粉過敏是一個會反復發(fā)作的疾病,病患者飽受痛苦,一般來說都會選擇以下的治療方式。

  1、使用抗組胺藥物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。但抗組胺藥物只是暫時解決了過敏癥狀,而過敏發(fā)生的基礎沒有改變,在過敏原刺激下過敏介質(zhì)仍在不斷釋放,所以抗組胺藥物治療即使一時好了,仍會反復發(fā)作,而且會造成病人腸道正常菌群的失調(diào),進一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收。

  2、黃胺類、激素類藥物:這些藥物只是起到緩解癥狀的作用,而且副作用極大,特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發(fā)育有極大的影響。目前,花粉過敏沒有完全根治的辦法,大部分都以預防為主。

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