臉整天油膩膩，胸前背后總是大片大片長(zhǎng)痘，而且總是渾身感覺不清爽不舒服，偶爾嘴巴里會(huì)有異味，還有點(diǎn)便秘。這些預(yù)示著你很可能是濕熱體質(zhì)。

    臨床表現(xiàn)

    1.濕熱的一般表現(xiàn)為

    肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苦食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱怕冷交替，脈弦數(shù)；膀胱濕熱見尿頻、尿急，澀少而痛，色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉，甚至里急后重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。

    2.濕熱質(zhì)人的型體特征

    形體偏胖或消瘦；常見體征：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結(jié)或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。病時(shí)上述征象加重；舌象：舌質(zhì)偏紅怠黃膩；脈象：多見滑數(shù)；心理特征：性情急躁、容易發(fā)怒；適應(yīng)能力：不能耐受濕熱環(huán)境。常見的皮膚?。吼畀彙裾?、銀屑病、汗皰疹，濕癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黃疸、火熱癥、癰瘡和癤腫等病癥。

    病因
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    1.先天稟賦。

    2.嗜煙酒、常熬夜

   日久會(huì)出現(xiàn)牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大。長(zhǎng)期帶下色黃，下體異味很大，白帶多黃。

    3.滋補(bǔ)不當(dāng)

    如吃很多銀耳燕窩冬蟲夏草、烏雞白鳳丸等，滋補(bǔ)不當(dāng)，滋補(bǔ)過度會(huì)催生或者加重濕熱體質(zhì)。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    4.肝郁氣滯

    長(zhǎng)期情緒壓抑，借酒澆愁。

    5.環(huán)境

    長(zhǎng)期生活在濕熱環(huán)境，如廣東。亞健康狀態(tài)多見濕熱體質(zhì)。