夏天吃喝要注意 謹(jǐn)防三種蔬菜中毒

來(lái)源:北京青年報(bào)發(fā)布時(shí)間:2010/08/06
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  據(jù)有關(guān)媒體報(bào)道,7月30日下午4點(diǎn)左右,朝陽(yáng)區(qū)崔各莊一在建的地鐵工地內(nèi),20多名工人突然發(fā)生腹瀉狀況,隨后相繼被120急救人員送往醫(yī)院。工人們告訴醫(yī)生,大家都是中午在工地食堂吃的扁豆和茄子,醫(yī)院立即為這些工人安排輸液并治療。由于懷疑有食物中毒嫌疑,醫(yī)院隨即通報(bào)了朝陽(yáng)區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督部門。

  7月28日,一對(duì)因誤食毒蘑菇發(fā)生危險(xiǎn)的丹江口夫婦,在丹江口市太和醫(yī)院經(jīng)過(guò)兩日的搶救已經(jīng)脫離危險(xiǎn)。據(jù)該市衛(wèi)生監(jiān)督局統(tǒng)計(jì),近一周來(lái),該市已發(fā)生十余起不慎食用毒蘑菇引起的中毒事件,致多人中毒,并有一名中毒者因搶救無(wú)效死亡。

  2004年7月12日,天津發(fā)生51名民工食用鮮黃花菜中毒事件;2005年8月13日,陜西省醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校建筑工地食堂,共有80余人就餐,其中65人食用青椒黃花菜炒肉片發(fā)生中毒,而未食用者未發(fā)病。近年陜西、貴州、河南、北京等地,都出現(xiàn)過(guò)鮮黃花菜中毒事件。因此,提醒市民夏季在食用黃花菜、蘑菇、四季豆等鮮菜時(shí),一定要注意防止中毒。

  ■鮮黃花菜中毒

  中毒原因

  鮮黃花菜中含有一種叫“秋水仙堿”(本身是治療痛風(fēng)的一種藥物)的物質(zhì),它本身雖無(wú)毒,但經(jīng)過(guò)腸胃的吸收,在體內(nèi)氧化為“二秋水仙堿”,則具有較大的毒性。成年人如果一次食入0.1~0.2毫克秋水仙堿(相當(dāng)于鮮黃花50~100克),即可引起中毒;一次攝入3~20毫克秋水仙堿,可以導(dǎo)致死亡。

  中毒癥狀

  主要是胃腸道癥狀,如腹痛、腹瀉、嘔吐及食欲不振為常見的早期不良反應(yīng),發(fā)生率可達(dá)80%,嚴(yán)重者可造成脫水及電解質(zhì)紊亂等表現(xiàn)。長(zhǎng)期服用者可出現(xiàn)嚴(yán)重的出血性胃腸炎或吸收不良綜合征;其次是肌肉、周圍神經(jīng)病變,如有近端肌無(wú)力和(或)血清肌酸磷酸激酶增高。在肌細(xì)胞受損的同時(shí)可出現(xiàn)周圍神經(jīng)軸突性多神經(jīng)病變,表現(xiàn)為麻木、刺痛和無(wú)力。肌神經(jīng)病變并不多見,往往在預(yù)防痛風(fēng)而長(zhǎng)期服用“秋水仙堿”者和有輕度腎功能不全者中出現(xiàn);少數(shù)患者可出現(xiàn)骨髓抑制,血小板減少,中性細(xì)胞下降,甚至再生障礙性貧血;嚴(yán)重中毒者表現(xiàn)為少尿、血尿、抽搐及意識(shí)障礙。發(fā)生死亡多見于老年人。

  中毒救治

  發(fā)生鮮黃花菜中毒時(shí),比較輕的,可以立即進(jìn)行排毒處理,大量喝溫開水,并且用手指摳按舌根,反復(fù)催吐,或者喝一些葡萄糖溶液、綠豆湯,這樣可以稀釋毒素,加速排泄。對(duì)于吃鮮黃花菜比較多的,中毒癥狀比較重的,需要馬上送往醫(yī)院救治。

  科學(xué)食用

  發(fā)生鮮黃花菜中毒主要是因?yàn)槭秤梅椒ú划?dāng)。最易發(fā)生中毒的食用方法是直接拿鮮黃花菜“急火爆炒”,因?yàn)檫@種食法最大限度地保留了其毒性成分“秋水仙堿”。

  科學(xué)食用鮮黃花菜要注意以下幾點(diǎn):

  最好吃黃花菜干制品,因?yàn)樗谏a(chǎn)加工過(guò)程中已經(jīng)消除了有毒成分。但為確保萬(wàn)無(wú)一失,做菜前最好也用清水或溫水進(jìn)行多次浸泡后再食用。

  鮮黃花菜每人每次食用最好不超過(guò)50克,以防中毒。食用前必須用開水徹底焯熟,再用清水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上,撈出用水洗凈后再進(jìn)行炒食,這樣就能基本破壞掉“秋水仙堿”。研究證明,高溫60度時(shí)可讓鮮黃花菜的毒性減弱或消失。

  食用前最好把黃花菜的心(花蕊)拔掉再用水焯一下,晾干再食用,這樣毒性就非常小了。因?yàn)槠涠拘猿煞帧扒锼蓧A”主要存在于鮮黃花菜的花蕊上。

  ■毒蘑菇中毒

  每年夏秋陰雨時(shí)節(jié),是蘑菇生長(zhǎng)最快的時(shí)節(jié),也是毒蘑菇中毒的多發(fā)時(shí)節(jié)。有毒的蘑菇在我國(guó)有100余種,其中常見的、可致人死亡的有10余種。由于毒蘑菇與可食用的蘑菇形態(tài)相似,所以誤食事件時(shí)有發(fā)生。毒蘑菇中毒可分為胃腸炎型、神經(jīng)精神型、溶血型、多臟器損傷型四型。潛伏期從七八小時(shí)到30小時(shí)不等,以10~24小時(shí)多見。毒蘑菇毒素復(fù)雜,且尚無(wú)特效解毒藥。一旦誤食應(yīng)迅速采取催吐、洗胃、導(dǎo)瀉、灌腸等方法將毒素排出,并及時(shí)送往醫(yī)院對(duì)癥救治。

  識(shí)別毒蘑菇的簡(jiǎn)便方法,“一聞二測(cè)三看”:

  一聞:聞氣味。無(wú)毒蘑菇有特殊香味,有毒蘑菇有怪味,如辛辣、酸澀、惡腥等味。

  二測(cè):一是用蔥測(cè)試。用蔥在蘑菇蓋上擦一下,如果蔥變成青褐色,證明有毒,反之則無(wú)毒。二是煮試。在煮野蘑菇時(shí),放幾根燈芯草、些許大蒜或大米同煮,蘑菇煮熟后,燈芯草變成青綠色或紫綠色則說(shuō)明蘑菇有毒,變黃則無(wú)毒;大蒜或大米變色則說(shuō)明蘑菇有毒,沒(méi)變色仍保持本色則無(wú)毒。

  三看:一看顏色。有毒蘑菇的菌面顏色鮮艷,有紅、綠、墨黑、青紫等顏色,特別是紫色的往往有劇毒。二看形狀。無(wú)毒蘑菇的菌蓋較平,傘面平滑;有毒的菌蓋中央呈凸?fàn)睿螤罟之?,菌托稈?xì)長(zhǎng)或粗長(zhǎng),易折斷。三看分泌物。將采摘的新鮮野蘑菇撕斷菌稈,無(wú)毒的分泌物清亮如水,菌面撕斷不變色;有毒的分泌物稠濃,呈赤褐色,撕斷后在空氣中易變色。

  ■四季豆(豆角)中毒

  四季豆不易煮熟、煮透,豆中含毒素甙,進(jìn)食毒素甙沒(méi)有完全破壞的四季豆,就會(huì)產(chǎn)生中毒。中毒者多在進(jìn)食4-8小時(shí)后發(fā)病,最短為30分鐘,最長(zhǎng)可達(dá)24小時(shí)。四季豆中毒癥狀主要為胃腸炎表現(xiàn),如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、排水樣便。嘔吐少則數(shù)次,多者可過(guò)10余次。多數(shù)中毒者有四肢麻木、胃燒灼感、心慌和背疼等感覺。此外還有頭暈、頭痛、胸悶、出冷汗和畏寒等癥狀。孕婦食用可發(fā)生宮縮、流產(chǎn)。家庭預(yù)防四季豆中毒的方法簡(jiǎn)單,只要把四季豆煮熟燜透就可以了。用油炒過(guò)后,加適量的水,蓋上鍋蓋燜10分鐘左右,并用鏟子不斷地翻動(dòng)四季豆,使它受熱均勻。豆角含有紅細(xì)胞凝集素,需加熱到一定溫度并持續(xù)一段時(shí)間才能全部破壞。所以,做豆角一定要煮熟燜透,使豆角完全失去生鮮時(shí)的綠色,完全沒(méi)有豆腥味才可以食用。千萬(wàn)不要為了顏色的鮮綠、口感的爽脆和節(jié)省時(shí)間而造成豆角中毒。

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