多數(shù)慢性乙肝患者無明顯臨床癥狀，如果平時不體檢，與一般健康人無異。在門診中發(fā)現(xiàn)，由于許多人平時不體檢，臨床見到許多患者是以肝硬化腹水為首發(fā)表現(xiàn)就診，可見平時體檢非常重要。對于持續(xù)肝功能正常者，建議每6個月進(jìn)行肝功能、HBVDNA、甲胎蛋白和B超檢查。如果HBVDNA陽性，肝功能檢查間隔需要縮短一倍，45歲以上者，如球蛋白異常，最好應(yīng)作肝穿刺檢查。對于有乏力、肝區(qū)不適、腹脹表現(xiàn)，嚴(yán)重者如出現(xiàn)惡心、厭油、尿黃表現(xiàn)者，應(yīng)隨時檢查。作為肝病易復(fù)發(fā)的季節(jié)，春季體檢最適宜。

    按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季適宜養(yǎng)肝，夏季宜養(yǎng)心、秋季宜養(yǎng)肺、冬季宜補(bǔ)腎。春季養(yǎng)肝應(yīng)該做到以下五點(diǎn)：

    一要保證足夠的休息和睡眠。

    二要調(diào)整情緒，保持樂觀，要做到心寬、心靜，避免急躁。

    三要經(jīng)常進(jìn)行適度體育鍛煉，太極拳或散步都是很好的鍛煉方式，能夠增強(qiáng)免疫力與抗病能力。

    四要防風(fēng)御寒，春天乍寒乍暖，尤其需要知冷知熱，要延緩減衣服。

    五要選擇清淡飲食，酸味食物會促使肝火更旺，適宜選擇辛、甘、溫，忌酸澀食品，少吃油膩、生冷及刺激性食物，絕對忌酒。