春季出汗多小心健康 多汗與氣陰兩虛有關(guān)

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2010/04/07
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    一般烈日炎炎的夏天,人會(huì)比較容易出汗。但要是春天動(dòng)不動(dòng)就出汗,是不是一種“病態(tài)”呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)。

    多汗與氣陰兩虛有關(guān)

    天暖了,有人向記者說(shuō)最近總是動(dòng)不動(dòng)就出汗,就連靜靜坐一會(huì)兒,手心也會(huì)不自覺(jué)地出汗,尤其是當(dāng)緊張或是情緒激動(dòng)的時(shí)候接一會(huì)兒電話,電話上就會(huì)滿是汗液。出汗后,感覺(jué)身體很不舒服?!耙匀砘蚓植坎皇钦3龊篂橹靼Y的稱為汗癥,多與陰陽(yáng)失衡、氣陰兩虛有關(guān),汗癥分為自汗和盜汗,白天沒(méi)有運(yùn)動(dòng)或靜坐出汗,出汗后感覺(jué)不舒服的稱為自汗,多是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱等導(dǎo)致的,而晚上一睡覺(jué)就出汗,到醒來(lái)又停止的為盜汗,以虛癥多見(jiàn),是陰虛火旺、陰血虧損所致?!编嵵菔兄行尼t(yī)院中醫(yī)科主任、副主任醫(yī)師孫保軍說(shuō),嚴(yán)重的汗癥患者會(huì)口干、乏力、全身倦怠,汗癥常見(jiàn)于成年人,老年人就診的比較多。也有十二三歲的青少年,可能與青春期內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系。

    小兒出汗多需要警惕

   “我家孩子睡覺(jué)時(shí)總是愛(ài)出汗,是捂得太緊還是生病了?”最近,鄭州市的王女士為5個(gè)月的寶寶咨詢?!皨胗變撼龊苟嗍怯捎趦煞N狀況,一種就是家長(zhǎng)擔(dān)心孩子感冒,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),孩子只有通過(guò)出汗,以散發(fā)體內(nèi)的熱量,來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫;另一種病理性盜汗多見(jiàn)于佝僂病,寶寶表現(xiàn)為夜里容易驚醒、睡覺(jué)不踏實(shí)、煩躁易怒、腹脹等?!编嵵菔兄行尼t(yī)院兒科副主任、副主任醫(yī)師劉靜炎說(shuō)。

    抵御多汗有啥方法

    孫保軍建議,對(duì)于有自汗癥狀的患者,要注意補(bǔ)氣,用黃芪、黨參、西洋參燉雞湯是不錯(cuò)的食療方法;而對(duì)于盜汗的患者,平常吃一些六味地黃丸就能夠有效地緩解。劉靜炎指出,因?yàn)閶胗變旱谋I汗現(xiàn)象多是由于缺乏維生素引起的,所以平常家長(zhǎng)要多給孩子吃點(diǎn)魚肝油,多喝點(diǎn)骨頭湯補(bǔ)補(bǔ)鈣。

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