春困體乏:花茶最適合初春養(yǎng)生

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2010/02/24
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    導(dǎo)讀:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春飲花茶好,因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪,濃郁的香茶,又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。春天萬(wàn)物復(fù)蘇,人卻容易犯困,此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。

    ■初春養(yǎng)生選花茶

  眼下正值初春,萬(wàn)物復(fù)蘇,陽(yáng)生生發(fā),為大地帶來(lái)了無(wú)限的生機(jī)。

  這個(gè)時(shí)期人們普遍感覺(jué)困倦乏力,就是通常說(shuō)的“春困”。

  這個(gè)時(shí)候,喝上一杯濃濃的花茶,不僅芳香撲鼻,還能緩解春困帶來(lái)的不良影響。

  因?yàn)榛ú韪蕸龆娣枷阈辽⒅畾?,有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā),令人神清氣爽。

  花茶是集茶味之美、花之香于一體的茶中珍品?!盎ㄒ柘?,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶類(lèi)毛茶的吸附特性和鮮花的吐香特性的原理,將茶葉和鮮花拌和制成的,常見(jiàn)的花茶有茉莉花茶、代代花茶、菊花茶等,其中以茉莉花茶最有名。

  茉莉花茶因其獨(dú)特的芳香深受消費(fèi)者喜愛(ài),近年來(lái)在國(guó)際市場(chǎng)也廣受贊譽(yù)。宋代詩(shī)人江奎的《茉莉》贊曰:“他年我若修花使,列做人間第一香?!?/FONT>

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