年底瘋狂熬夜加班,當心黑眼圈預示著這些健康問題

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2022/01/21
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年底了,上班族又開啟了新一輪的瘋狂加班!專家說,如果女性偶爾會為熬夜、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈,這樣的現(xiàn)象很正常,只要充分休息就能很好改善,但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況就要注意了,它很可能是健康的“黑色警報”。

黑眼圈能揭示出你的身體疾患

專家說,如果女性偶爾會為熬夜、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈,這樣的現(xiàn)象很正常,只要充分休息就能很好改善,但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況就要注意了,它很可能是健康的“黑色警報”。

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黑眼圈→肝臟

所有老化的跡象最容易從眼睛周圍開始產(chǎn)生。自額頭第一道皺紋出現(xiàn)之后,所有眼睛肌膚的問題便會一一呈現(xiàn):眼袋、皺紋、缺水紋、黑眼圈。

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黑眼圈畫像:面部、眼眶周圍都有色素沉著。

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn),如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

應對:慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主,要減輕肝臟負擔,同時給予充分的營養(yǎng),以便修復被損害的肝細胞,恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質(zhì),以保證肝細胞修復和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要,碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食,這樣不但可減輕肝臟負擔,而且有利于恢復健康。


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