健康又好用的菜板怎么挑?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2020/06/05
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作為一種重要的廚房工具,菜板會(huì)和眾多食材親密接觸,因此菜板的好壞確實(shí)很重要,畢竟用發(fā)霉的菜板切菜或者飯里吃出菜板碎屑,影響食欲不說,更可能影響身體健康。

 

健康又好用的菜板怎么挑?


竹菜板


竹子的纖維堅(jiān)韌,加工后硬度增加,很耐剁。而且吸水性較低,不容易發(fā)霉,適用度很高。


不過,竹菜板容易使食材打滑,不當(dāng)心可能就會(huì)切到手,并且對(duì)刀具很不友善,如果家里的刀具比較高級(jí),那最好不要選竹菜板。

 注意事項(xiàng):小心竹菜板里有甲醛。 

 

竹菜板在制作過程中,需要使用膠粘劑進(jìn)行拼接,而粘膠劑大部分是以甲醛為主要原料生產(chǎn)的脲醛樹脂膠,所以竹菜板可能會(huì)殘存有微量的甲醛。

 

如果購買的竹菜板有較大異味,建議在通風(fēng)處放幾天,讓氣味揮發(fā)后再使用,使用前最好先用流水清洗。


木質(zhì)菜板


木質(zhì)菜板吸水性適中,彈性不錯(cuò),不易開裂,對(duì)于經(jīng)常會(huì)砍、剁的人來說,木質(zhì)菜板簡直不能更好用。

 

注意事項(xiàng):怕潮濕,易長霉。 

木質(zhì)菜板用完后如果保養(yǎng)不當(dāng),會(huì)滋生霉菌,雖然不會(huì)致癌,但確實(shí)會(huì)影響人體健康,而且也會(huì)縮短菜板的使用壽命。


保養(yǎng)方法:用完后及時(shí)清洗,豎立放置,平時(shí)也需要經(jīng)常涂油保養(yǎng),防止開裂。


合成菜板

 

合成菜板主要有兩種:植物纖維合成材料和全人工合成材料。


合成菜板吸水少,掉屑少,對(duì)刀具友善,食材不打滑。


不過,合成菜板也有缺點(diǎn):價(jià)格高(幾百塊一個(gè)),不能干大活。

 

日常切菜沒問題,但如果想剁排骨,還是別用它們,每個(gè)刀印都是銀子啊。

 

注意事項(xiàng):購買時(shí)查看有無抗菌功能。

 

合成材料的菜板本身不具備抗菌功能,而是靠廠家在表面增加抗菌材料,沒了這層物質(zhì),合成材料菜板的性價(jià)比就不太好了。


塑料菜板


塑料菜板的主要原料是聚乙烯(PE)和聚丙烯(PP),這種材質(zhì)的菜板,不吸水,硬度中等,方便輕巧,不易長霉。

 

但塑料菜板不耐磨,長時(shí)間使用會(huì)掉屑。而且在處理高油脂食物后不好清洗,也不耐高溫和陽光直射。如果沒有添加抗菌成分,很容易滋生細(xì)菌。

 

注意事項(xiàng):不靠譜的牌子別買。 

 

有關(guān)部門在對(duì)市場上塑料制品進(jìn)行質(zhì)檢時(shí),發(fā)現(xiàn)塑料菜板其實(shí)有不少問題,最關(guān)鍵的有兩點(diǎn):

 

會(huì)掉色;有不明成分物質(zhì)溶出。

 

從安全角度考慮,不太推薦使用塑料菜板。如果要買,也盡量找大型商超買大品牌產(chǎn)品。 

 

保養(yǎng)方法:避免陽光直射,不要用來切很燙的食材,用熱水加適量洗滌劑進(jìn)行清洗。 



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