很多人會認為，只有男性才會腎虛，其實并不然！在現(xiàn)代社會中，女性面臨生活和職場的雙重壓力，受生理、病理因素的共同影響，也很容易發(fā)生腎虛。那么，女性腎虛的常見信號有哪些？

1、女性腎虛的六大信號及解析

1）面容憔悴

早上起來，發(fā)現(xiàn)眼睛干澀，眼瞼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈、面色蒼白無光。

解析：腎主水，女性腎虛則體液代謝不利，容易導致水腫，最常表現(xiàn)為眼瞼浮腫；另外，腎虛還可能影響血液循環(huán)，致女性面色無光。

2）失眠煩躁

白天心情容易煩躁，注意力難以集中；晚上失眠，多夢。

解析：腎陰虛的女性，白天虛火內(nèi)擾，自然易躁；晚上陰氣無法內(nèi)收則導致失眠、多夢。

3）脫發(fā)增多

本來烏黑的長發(fā)，最近卻逐漸干枯稀疏，失去光澤。

解析：“腎藏精，精生血”，說明血的生成源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。所以人體毛發(fā)生長不旺、毛發(fā)難附往往可能是腎虛所致。

4）畏寒怕冷

辦公室里別人覺得合適的溫度卻總讓你直打哆嗦，你穿的衣服總是比別人多，一受涼就拉肚子。

解析：《靈樞·百病始生篇》記載：“腎陽不足即生寒”，所以畏寒怕冷可能是腎陽虛的信號。

5）莫名變胖

食量并沒有增大，生活也一切如常，體重卻在不停上升。

解析：中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，歸結(jié)來說就是由于氣虛。所以女性莫名的發(fā)胖可能是腎氣虛的信號。

6）更年期癥狀提前來擾

潮紅、盜汗、月經(jīng)周期拖后、情緒波動大等女性更年期癥狀提前來擾。

解析：中醫(yī)認為，虛證的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快，自然易導致更年期提前。所以更年期癥狀提前來擾，往往可能是女性腎虛的信號。