電腦一族要注意預(yù)防頸椎病
長期在電腦旁工作給辦公族帶來的,可能是頸椎病、肩周炎等職業(yè)病。經(jīng)常有意識地“搖頭晃腦”,進(jìn)行頸部運動,對防治此類職業(yè)病有良好效果。 首先仰頭觀天。取直立體位,兩手下垂,兩腳與肩同寬,頭緩緩抬起,仰望...
教師行業(yè)不適合服用這些藥物
教師這個群體也是一些職業(yè)病的高發(fā)群體,比如嗓子經(jīng)常出問題等。需要提醒的是有一部分藥物教師服用以后會造成不好的后果,給教師的日常工作帶來壞的影響。 有些教師常為嗓音嘶啞影響教學(xué)而感到十分煩惱。嗓...
白領(lǐng)男性更應(yīng)該注意心理減壓
造成白領(lǐng)男士心理壓力的因素有: 一、工作狂:一般人正常工作時間為8?10小時,此為人體健康負(fù)荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產(chǎn)生壓力。 二、極度失落:每一個人的一生中,總是會遭受許許多多的不如意...
揭秘:升職無望的六種職場白領(lǐng)
男人這幾個壞習(xí)慣會“掃性”
盤點最好玩的15個戒煙方法
電腦一族要特別注意養(yǎng)肝
2010八大心理熱詞 壓力大“裸辭”等
揭曉成功人士的9種職場心理
2011一整年活著都不疲勞
疲勞男人7大保鮮秘訣 閉目養(yǎng)神提升視力
調(diào)查顯示職場幸福感女性高于男性
情緒緊張咋辦?辦公族嚼口香糖緩解壓力
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
仲景健康微信公號
仲景健康手機網(wǎng)
版權(quán)所屬:北京仲景之光文化傳播有限公司 Copyright (C) zjjk365.com Inc. All rights reserved
工信部備案號:京ICP備2024072414號-1
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-非經(jīng)營性-2024-0024
站長統(tǒng)計
京公網(wǎng)安備11010602201305號