吃藥膳注意辨證才健康

核心提示：健康養(yǎng)生，人人皆言進補，中醫(yī)藥膳大行其道甚至成為飲食習慣。有中醫(yī)專家提醒，無論以藥膳作為食療或日常餐飲，應(yīng)辨證施膳，不可胡亂食用。對于內(nèi)地市場出現(xiàn)亂施補膳及偽藥入膳的情況，專家撰文呼吁，...

宵夜加點枸杞補肝明目抵抗熬夜疲勞

看世界杯最少不了什么？或許很多人都說，少不了炸雞+啤酒。世界杯還沒開始，全國各大啤酒廠商都卯足勁地打世界杯牌，坐在電視機前與朋友一邊暢飲一邊享受賽事激情的也大有人在?？善【葡露牵瑐赣謧?，吃點什么...

夏吃生姜保健康 吃對才有效

導(dǎo)語：俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方”，生姜是我們廚房中常見的調(diào)味品，不僅如此它還是一位中藥，在一些疾病方面都有很好的療效，當然也不是只要吃就能起到治病的作用，還有很多的講究，...