寒熱多變的秋季，應(yīng)該如何保養(yǎng)脾胃呢？

到了秋季，許多人都知道要防燥、潤肺，殊不知秋天正處于“陽消陰長”的過渡階段。天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，很多人食欲增加，腸胃負(fù)擔(dān)加重容易誘發(fā)胃病。 入秋后晝熱夜涼、氣候寒熱多變。當(dāng)人體受涼刺激后會(huì)分泌大量的胃酸，胃...

濕疹的發(fā)病原因有哪些？

夏秋交替是濕疹、過敏的高發(fā)季，在過敏性鼻炎、哮喘患者中，往往合并有一種特殊的濕疹——遺傳過敏性濕疹，它是過敏性皮炎的一種。 遺傳過敏性濕疹（特應(yīng)性皮炎）是什么？遺傳過敏性濕疹是一種特殊的濕疹，近十年...

“限鹽”標(biāo)準(zhǔn)提高 食鹽怎么吃更健康？

原從水里生，不敢水里行，三餐不相離，滋味總關(guān)情。沒錯(cuò)，說的就是我們每天都離不開的食鹽。 前不久，《中國居民膳食指南（2022）》提高了“限鹽”標(biāo)準(zhǔn)，建議11歲以上的中國居民每人每天攝入不超過5克的鹽。比舊版...