在生活環(huán)境和生活壓力的影響下，越來越多的人患上了高血壓病，對身體健康造成很大影響。

今年48歲的姚先生，頭痛、頭暈的癥狀已經(jīng)有3、4年了，血壓一直比較高，被診斷為高血壓病。期間曾斷斷續(xù)續(xù)服用過降壓藥，但血壓仍不能達到正常水平，而且停藥后病情就有反復。

近期姚先生更有頭痛連及頸部，頭暈耳鳴，胸悶心煩，腰膝酸軟，夜眠不安，大便干，小便色黃等一系列癥狀。

那么姚先生出現(xiàn)的一系列癥狀是怎么回事呢？高血壓又該如何防治呢？下面讓我們來聽聽專家的說法吧。

專家認為，在中醫(yī)，高血壓屬于“眩暈”“頭痛”范疇，多因腎陰不足導致的肝陽上亢。

姚先生所表現(xiàn)出的頭痛連及頸部，頭暈耳鳴，胸悶心煩，都是高血壓病臨床常見的癥狀。

而手心烘熱，腰膝酸軟，夜眠不安，夢多，大便干，小便色黃這些癥狀，在中醫(yī)看來屬于陰虛內(nèi)熱之象，結合其高血壓的表現(xiàn)，辨證為腎陰不足，水不涵木，肝陽上亢。

專家指出，高血壓患者可以適當服用一些六味地黃丸。

六味地黃丸是滋補腎陰的代表方，治療腎陰不足，虛火上炎所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、遺精早泄、手足心熱，五心煩熱等癥狀。中醫(yī)認為肝腎同源，腎陰虛必累及肝血虛，所以也常稱為肝腎陰虛。

六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味藥物組成，主要治療具有腎陰虛表現(xiàn)的病證。

除了高血壓，六味地黃丸還可以輔助調(diào)理多種疾病。比如說：慢性腎炎、冠心病、糖尿病、更年期綜合征、復發(fā)性口瘡等。

日常如何緩解高血壓的癥狀？

注意飲食

高血壓患者應該合理膳食、平衡膳食，飲食清淡。少吃咸菜、咸肉等腌制食品。

少吃鹽是防治高血壓的關鍵，每人每天攝入食鹽應不超過6 克。

改善睡眠

熬夜容易引起內(nèi)分泌紊亂，是血壓升高的一個很重要的原因。

建議高血壓患者，每天至少在晚上11點前入睡。

調(diào)整情緒

精神緊張、情緒不穩(wěn)定會導致血壓升高。因此，在日常生活中心情要保持平靜，這樣有助預防和治療高血壓病。

 溫馨提示

如果出現(xiàn)頭暈耳鳴、胸悶心煩等高血壓病臨床常見的癥狀。并且同時伴有手心烘熱，腰膝酸軟，夜眠不安，夢多，大便干，小便色黃等陰虛內(nèi)熱之象，結合其高血壓的表現(xiàn)，辨證為腎陰不足時，可以對證使用六味地黃丸來輔助調(diào)理高血壓。

六味地黃丸方劑源于醫(yī)圣張仲景的《金匱藥略》中的腎氣丸，經(jīng)宋代名醫(yī)錢乙去桂枝和附子化裁而成。主要由熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉六味藥組成，有滋陰補腎的功效。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精。

方中重用熟地黃，滋陰補腎，填精益髓，為君藥。山萸肉補養(yǎng)肝腎，并能澀精；山藥補益脾陰，亦能固精，共為臣藥。三藥相配，滋養(yǎng)肝脾腎，稱為“三補”。但熟地黃的用量是山萸肉與山藥兩味之和，故以補腎陰為主，補其不足以治本。配伍澤瀉利濕泄?jié)幔⒎朗斓攸S之滋膩戀邪；牡丹皮清泄相火，并制山萸肉之溫澀；茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運。三藥為“三瀉”，滲濕濁，清虛熱，平其偏勝以治標，均為佐藥。六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重于“瀉藥”，是以補為主；腎肝脾三臟兼顧，以滋腎精為主。