隨著年齡的增長而步入老年，性欲有所降低，性生活次數(shù)減少，但對性高潮的閾值影響不大。適度的性生活不僅對老年人無害，而且還會給老年人帶來精神上的愉快，增加生命活力，是十分有益的。 

    調(diào)查結(jié)果表明， 60歲以上的男性，有半數(shù)以上仍保持良好的性欲，另一半雖表現(xiàn)為性欲減退，但完全消失者僅占10%。由此看來，認為老年人已失去性能力和性興趣的說法是不對的。

    性的問題過去是一個禁區(qū)，對老年人性生活更是無人問津。老年人自己也認為，性行為是年輕人的事，對此易產(chǎn)生自卑感。

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    由于生理上和心理上的衰老，老年人對性刺激的反應(yīng)不論從速度上還是從強度上均有所減退。其表現(xiàn)可有以下幾點：①陰莖勃起所需時間延長。當(dāng)受到性刺激后，由于體內(nèi)男性激素水平降低，性欲的喚起較慢，需要經(jīng)過一段時間陰莖才能勃起。勃起后持續(xù)的時間也縮短。②陰莖勃起的堅度減弱，常表現(xiàn)硬而不堅。③射精前的分泌物和精液減少。有的表現(xiàn)為雖有性高潮但無射精現(xiàn)象，或雖有射精但快感不足，射精后陰莖立即松軟等。這些不是病，是生理現(xiàn)象。

    老年人還有一定的性功能和性要求，他們完全有權(quán)利享受性生活的快樂，讓更多的老年人走出性問題的誤區(qū)，做到老有所喜。

    至于老年人的性生活頻度，應(yīng)根據(jù)自己身體狀況來決定，只要性生活后不感到特別疲勞和特殊不適即可。