別讓自己家離單位太遠。據“雅虎新聞”網4月16日報道，由英國國家統(tǒng)計局展開的一項調查顯示，與上班路程耗時較短的員工相比，每天上下班單程超過45分鐘的人，對生活的滿意度較低，工作效率也低。此外，該調查還發(fā)現交通運輸方式會對人們在上下班途中的情緒影響重大。乘地鐵的員工焦慮感最強。
    研究認為，員工會把相當多的精力和時間浪費在上班途中，因而這段旅程會對他們的健康和幸福感造成消極影響。如果在上班路上超過45分鐘，他們就很難在工作時保持最佳狀態(tài)。從一個行業(yè)的工作效率來說，上班較遠還會增加離職率。由華盛頓自由派智庫美國進步中心的學者進行的一項研究顯示，一名中等薪資水平的員工離職后的平均替代成本會上升20%。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    研究者認為，員工大量離職也會影響到在職員工的情緒，使他們也為換工作投入更多的注意力，進而降低工作效率。