婚姻就是兩只刺猬靠在一起過冬。近了，會相互扎疼，遠了，又感覺不到溫暖。只有一人把刺去掉一半，抱在一塊兒，才會感覺剛剛好——不過，你得忍著疼痛拔掉身上的刺。在漫長的婚姻生活中，一些問題總難免“刺痛”對方，處理不好就可能導致夫妻關(guān)系破裂。我們請國內(nèi)外眾多資深婚戀專家總結(jié)出了婚姻中最易出現(xiàn)的六大難題，并幫助夫妻攻克它們，讓幸福永相伴。

　　問題1

　　性愛不和

　　民政部發(fā)布的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國離婚率連續(xù)8年遞增，2012年全國有238.8萬對夫妻離婚。其中，大部分夫妻走向感情破裂的原因都包含有“性”這一因素。性生活不協(xié)調(diào)已成為各種夫妻矛盾的主要根源。美國聯(lián)邦生殖健康研究中心進行的調(diào)查也顯示，沒時間性愛、提不起性趣、陰道干澀、勃起問題等是影響夫妻關(guān)系的常見性問題。

　　“即使是相愛的兩個人，也可能出現(xiàn)性愛不和諧的情況。”美國知名情感專欄作家馬麗·喬·菲說，每個人對性的認識和理解不同，加上身體差異，很可能讓性愛出現(xiàn)問題。為此，她給出以下一些解決策略：

　　制訂性愛計劃。忙碌的現(xiàn)代人需要隨時應對很多瑣碎的事情：孩子上學、出差、家務……因此約定一個性愛時間，提前準備，可以增加彼此的參與意識。性愛不一定非要選在晚上，周末下午或某個早上都不錯，性愛地點和姿勢也可以多樣。

　　交換意見。夫妻雙方將自己喜歡的性愛方式、能增進欲望的方式說出來，共同營造性愛氛圍，為性愛加分。

　　咨詢醫(yī)生。如果性愛問題無法靠自己解決，最明智的做法就是及時咨詢醫(yī)生。默默隱忍只會給婚姻關(guān)系蒙上陰影，讓夫妻越走越遠。

　　問題2

　　溝通不暢

　　不知從什么時候開始，你們之間的話越來越少，白天各忙各的，到了晚上也少有交流，多數(shù)時候他在電腦前玩游戲，你窩在沙發(fā)里看電視。雖然你們也會相擁入睡，但睡前似乎也是無話可講。小心，你們可能患上了一種全球流行的“病癥”——婚后沉默癥?；閼賹＜壹啊逗湍兰彝ァ返淖髡咭寥R恩·范特爾·施伯格認為，沉默不語和整日爭吵都是溝通不暢造成的，會淡化夫妻感情，對婚姻帶來致命傷害。他給出以下解決策略：

　　進行無人打擾的交流。夫妻定期約定時間交流，把手機調(diào)成振動，將孩子送由親人照顧，讓雙方的談話在無人打擾的情況下進行，把注意力完全集中在與對方的溝通上。如果你和愛人一說起話來，就不自覺地抬高嗓門，似乎總有怒氣，那不妨找個公共場，如公園、餐廳、咖啡館等，這樣有利于雙方降低音量，心平氣和地溝通。

　　約法三章。夫妻交流需要彼此尊重，和對方“約法三章”，例如：不打斷對方的話，讓對方完整表達自己的意思；不說“你總是……，你從來不……”這樣埋怨的話。

　　善用肢體語言。傾聽是良好溝通的重要因素，不要心不在焉，不要看表，更不要擺弄指甲，要在領(lǐng)會對方含義時點點頭。

　　別讓爭吵升級。如果發(fā)生爭吵，不要在對方還沒來得及講清自己的想法時就急于辯護。深吸一口氣，脾氣好一點，吵架的氛圍會減弱。如果自己做錯了，就真誠道歉；如果對方有錯，也不要抓住不放，以寬恕包容的心態(tài)對待。

　　問題3

　　財務糾紛

　　婚姻是人一生中最大的一筆“投資”，它有可能帶來收益最大化，也可能是虧損最大化。上海一家婚姻律師事務所做的調(diào)查顯示，80%以上的婚姻問題都與金錢有關(guān)。家庭支出意見不一、存私房錢、房本名字寫誰……一系列與錢相關(guān)的問題都可能影響婚姻。有些甚至在婚前就埋下了隱患：求愛的成本太高，籌備婚禮的費用超標等。美國國家信貸咨詢基金會專家建議，面臨財政問題，夫妻一定要認真解決，消除隱患。解決策略如下：

　　不要隱藏收入或債務。對財務要誠實，包括信用卡消費記錄、銀行存款、債務、投資等。

　　承認誰節(jié)省誰能花。家里總有一個人傾向于攢錢，而另一個就更愛花錢，承認這一事實，并傾聽對方的意見，進行適當?shù)耐讌f(xié)。

　　給予財政自由。每個人都應享受到足夠的財政自由，在謹慎的情況下適當支出，而不是免除對方的消費權(quán)利。

　　別抱怨，不爭吵。在面臨財務問題時，抱怨和爭吵最不能解決問題，反而會讓家庭氣氛雪上加霜，影響夫妻感情。做好長遠規(guī)劃，共同思考開源節(jié)流的辦法，能讓你們一起應對經(jīng)濟難關(guān)。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　　問題4

　　家務分配

　　大多數(shù)夫妻都是上班族，難免加班加點。忙碌了一天之后，到底誰來做飯，誰來刷碗、洗衣、收拾屋子？這成了很多夫妻爭論的焦點。對此，美國婚戀專家博萊特·謝爾曼認為，夫妻對家務進行合理分工非常重要。解決策略如下：

　　公平分工。將所有家務活列在一張清單上，各自選擇自己要做的事，確保公平。你們可以充分發(fā)揮想象力，只要雙方都覺得公平合理，就可以達到家務中各司其職的井然狀態(tài)。

　　記得感謝。對方做了家務，不要忘記說“謝謝”“辛苦啦”，這些話會讓對方感知到自己在你心中的分量。

　　合作勞動。一些家務可以夫妻共同進行，如做飯、擦地板等，既能增進了解和溝通，又能有趣味性。

　　問題５

　　信任危機

　　現(xiàn)代社會中，各種誘惑增多，婚外情、一夜情、小三等問題時有發(fā)生。《小康》雜志聯(lián)合新浪網(wǎng)進行的一項調(diào)查顯示，60.8%的男性和47.9%的女性經(jīng)歷過或渴望“婚外戀”；四成男性及接近半數(shù)的女性，懷疑配偶有婚外情。與此同時，超過90%的女性認為婚外情是她們最不愿意面對也是最為恐懼的婚姻危機。蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮表示，婚外情等問題的實質(zhì)是信任危機，這會令當事人在很長一段時間內(nèi)都陷在憤怒和痛苦當中。對此，馬麗·喬·菲給出以下解決策略：

　　不撒謊。夫妻在日常生活中要注意培養(yǎng)自己和伴侶間的信任，不要對對方撒謊，即使是小謊言也不例外。

　　告知去向。答應給對方打電話不要忘記；如果回家晚要提前打電話告知。同時要信任對方，不要偷偷查看伴侶的通話記錄、短信。

　　積極處理。如果懷疑伴侶有外遇，首先要坦誠表示自己的想法，與伴侶及時溝通。一旦原諒，就別把過去的事再放在嘴邊。

　　問題6

　　婆媳關(guān)系

　　在中國，婆媳關(guān)系好壞歷來是婚姻成敗的關(guān)鍵因素。由零點研究咨詢集團進行的一項關(guān)于現(xiàn)代婆媳關(guān)系的調(diào)查顯示，生活習慣差異、養(yǎng)育下一代、話語權(quán)等是現(xiàn)代婆媳關(guān)系的矛盾焦點。而在出現(xiàn)婆媳矛盾時，如果不能正確處理，很容易傷及夫妻關(guān)系。蘇州榮格心理咨詢中心督導王國榮給出了以下一些解決策略：

　　相互尊重與諒解。婆媳如果生活在一起，有涉及全家的事務要共同協(xié)商，養(yǎng)成民主家風；屬于個人的“私事”，則應互不干涉。多站在對方的立場去考慮問題。

　　避免爭吵。 婆媳之間出現(xiàn)了分歧、產(chǎn)生矛盾時，雙方一定要保持冷靜的頭腦。即使一方發(fā)脾氣，另一方也應克制自己的情緒，等對方情緒平靜之后再商討處理所存在的問題，否則矛盾會升級，難以調(diào)和。

　　切忌向他人亂講。婆媳平日有了意見，切忌向鄰居、同事或朋友亂講。婆媳失和，向親朋鄰里訴說，傳來傳去，面目全非，只會加劇矛盾。

　　丈夫做好“中介”。丈夫是婆媳關(guān)系的“中介”，母親過生日，買了東西叫妻子出面送出；婆媳之間發(fā)生矛盾時，丈夫要幫助婆媳進行溝通。