學(xué)生近視讓人憂(yōu) 針刺防治學(xué)生近視

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2009/05/22
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       中醫(yī)認(rèn)為,近視者除有眼球屈光不正外,還有身體狀況不良。例如,勞心傷神,使心陽(yáng)耗損,陽(yáng)氣不能上達(dá),導(dǎo)致目絡(luò)瘀阻不暢;而肝開(kāi)竅于目,肝腎同源,精血互生,因此,久病過(guò)勞也會(huì)導(dǎo)致肝腎虧虛,使精血不足;再加之久視微細(xì),使目筋攣急、脈絡(luò)瘀阻,終成此病。

  針刺防治有適應(yīng)人群

  針刺治療近視的適應(yīng)人群為8歲~16歲、近視300度以下的青少年,尤其是短期內(nèi)視力明顯下降的假性近視者。而年齡超過(guò)16歲、近視達(dá)到600度以及有家族近視遺傳史者,治療效果不明顯。

  針刺配合推拿效果更好

  針刺治療近視取穴主要是眼周?chē)⑺闹约氨巢康难ㄎ?。通過(guò)刺激這些穴位,能起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、補(bǔ)益肝腎之陰血、振奮陽(yáng)氣的作用,從而明目。針刺的同時(shí),再配合頸部推拿增加椎動(dòng)脈供血,能改善眼部血液循環(huán)、增加眼部營(yíng)養(yǎng),從而提高療效。治療過(guò)程為每個(gè)療程10次,每次治療30分鐘,一般需要治療1~3個(gè)療程,但有些患者需要更長(zhǎng)時(shí)間。

  注意全身調(diào)理

  防治近視,既要重視消除局部因素,也要進(jìn)行全身調(diào)理,最主要的是注意以下四點(diǎn):一是不要連續(xù)近距離用眼,即讀書(shū)看報(bào)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);二是要保證睡眠充足,勞逸結(jié)合;三是飲食要注意維生素的補(bǔ)充,多吃谷類(lèi)、豆類(lèi)、水果等食品;四是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū),以免引起椎動(dòng)脈供血不足,造成視力損害。

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