中醫(yī)美容的方法主要分為中藥美容、經(jīng)絡(luò)美容、五絕指針美容、氣功美容、藥膳美容等幾類。

    中藥美容

　　中醫(yī)美容之中藥美容是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運用中藥配制的粉、膏、液、糊等外用美容制劑，根據(jù)需要內(nèi)服、外敷，并加以按摩，以滋補臟腑氣血、活血通絡(luò)、軟堅散結(jié)、退疹祛斑，達到祛斑除皺、養(yǎng)顏駐容、延緩肌膚老化的美容功效。

    經(jīng)絡(luò)美容

　　中醫(yī)美容之經(jīng)絡(luò)美容包括針刺美容、灸治美容和按摩美容。針刺美容，即用中醫(yī)特制芒針或其他能起到“針”的作用的器械，刺激經(jīng)絡(luò)上特定的穴位，以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，達到美容的目的；灸治美容，是根據(jù)中醫(yī)辨證論治理論，用點燃的特制艾條，在特定的穴位上熏烤，借溫?zé)岽碳ぱㄎ?，通過經(jīng)絡(luò)腧穴，行氣活血、滋潤肌膚，達到養(yǎng)顏的目的；按摩美容，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，根據(jù)美容需要，進行面部某些穴位的按摩，以疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)節(jié)肌膚氣血平衡，達到祛斑、潤膚、防皺等美容效果。

    五絕指針美容

　　五絕指針療法完全是通過熟練指法技巧與人體經(jīng)絡(luò)、經(jīng)脈、穴位的配合，以達到調(diào)理臟腑功能、益氣血、容顏面的美容療效。

    根據(jù)中醫(yī)理論，心肝脾肺腎之五臟，通過經(jīng)脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、須發(fā)、四肢九竅構(gòu)成一有機體，五臟六腑氣血的盛衰直接關(guān)系到機體的健康和面容的容枯。五臟通過經(jīng)脈、絡(luò)脈、陽氣陰血及津液的運動而散布體表以滋補、滋養(yǎng)皮膚,抗御外邪侵襲,從而保持面部色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛發(fā)潤澤等。所以五臟六腑強盛是體態(tài)健康美麗的保證，氣血充盈是體態(tài)健康美麗潤澤容貌不枯。氣血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)之一，氣血旺盛表現(xiàn)在面的物質(zhì)基礎(chǔ)。經(jīng)絡(luò)廣布于人體，是運行全身氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外的通路，維持人體正常生理活動的微物質(zhì)都是通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)運送到全身每個部位的。只有經(jīng)絡(luò)保持通暢，氣血運行無阻，才能擁有健康的體魄和容潤的肌膚。

    氣功美容

　　中醫(yī)美容之氣功美容，即進行某種氣功練習(xí)，通過調(diào)形（動作）、調(diào)神（意念）、調(diào)息（呼吸）的功夫，鍛煉精、氣、神，調(diào)整人體內(nèi)部的功能狀態(tài)，達到治病強身、養(yǎng)顏駐容的目的。

    藥膳美容

　　中醫(yī)美容之藥膳美容，是根據(jù)個體的美容需要，以某些相適應(yīng)的藥物與食物的相配伍制成食品食用，以調(diào)理機體氣血、滋養(yǎng)臟腑，達到美容的目的。中醫(yī)美容正是綜合以上方法，融外用、內(nèi)服、針灸、按摩、氣功、藥膳為一體，既注重外用藥滋養(yǎng)皮膚，又注重從內(nèi)部補益氣血，調(diào)節(jié)臟腑功能，從而體現(xiàn)了中醫(yī)整體調(diào)治的特點。