蜂蜜大家都知道，是養(yǎng)生保健的佳品，尤其是在秋冬季節(jié)，小編為你介紹，秋季的新鮮水果石榴與蜂蜜的巧搭配，不僅美味更可潤燥。

    石榴皮蜂蜜汁
    食材：石榴皮1-2個(gè)，蜂蜜適量。

    做法：

    1.把石榴剝皮，皮洗凈，放入砂鍋；

    2.加水煮沸30分鐘，加蜂蜜，煮沸濾汁。

    仲景健康專家提醒：

    一、石榴全身是寶

    石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

    石榴籽是可以吃的，少量嚼服石榴籽，可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。

    二、石榴皮可烹飪吃

    石榴作為水果，大部分都是生食、榨汁等，除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋，則滋味獨(dú)特，別具風(fēng)格。另外，石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。

     【功能主治】解表通里，清熱解毒。用于外寒內(nèi)熱，表里俱實(shí)，惡寒壯熱，頭痛咽干，小便短赤，大便秘結(jié)，瘰疬初起，風(fēng)疹濕瘡。 

    注意，瀉痢初起及咳嗽痰多新病不宜吃石榴。另外，小孩卻不宜多吃，老人和腸胃功能弱的人亦不能多吃，一天最多吃半個(gè)。正常人一天最多吃1個(gè)石榴，因?yàn)槭裰泄岷亢芨撸远嗔藢ρ例X和腸胃都會造成傷害。