最近雨水多,容易帶來(lái)各種“濕癥”,人易疲倦、昏昏欲睡,感冒、腸胃不適和皮膚病等疾病也逐個(gè)現(xiàn)身。因此,這個(gè)季節(jié)人們應(yīng)順應(yīng)天氣變化做些“祛濕行動(dòng)”。
最近雨水多,容易帶來(lái)各種“濕癥”,人易疲倦、昏昏欲睡,感冒、腸胃不適和皮膚病等疾病也逐個(gè)現(xiàn)身。因此,這個(gè)季節(jié)人們應(yīng)順應(yīng)天氣變化做些“祛濕行動(dòng)”。
7種常用祛濕中成藥推薦
01附子理中丸
功能主治:溫中健脾。
適應(yīng)癥:脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,手足不溫等病癥。
02健脾丸
功能主治:健脾開(kāi)胃。
適應(yīng)癥:脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
03參苓白術(shù)丸
功能主治:益氣健脾,滲濕止瀉。
適應(yīng)癥:脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。
04歸脾丸
功能主治:益氣健脾,養(yǎng)血安神。
適應(yīng)癥:心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢(mèng),頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。
05木香順氣丸
功能主治:行氣化濕,健脾和胃。
適應(yīng)癥:主治胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐惡心,噯氣納呆。
06香砂養(yǎng)胃丸
功能主治:溫中和胃。
適應(yīng)癥:胃陽(yáng)不足、濕阻氣滯所致的胃痛、痞滿,癥見(jiàn)胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸水、嘈雜不適、不思飲食、四肢倦怠。
2款祛濕湯,美味又健康
春日祛濕,湯為先,在煲湯時(shí),還會(huì)放些祛濕藥材,更好地驅(qū)走身體中的不良因子,既飽口福,又利健康。
健脾祛濕湯
材料:淮山藥10克,茯苓10克,溪黃草10克,豬胰300克。
做法:所有材料放入,加適量清水煲開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。
適用人群:脾胃功能差者。
和中化濕湯
材料:木棉花15克,雞蛋花15克,槐花15克,薏米15克,瘦肉50克,炒扁豆15克,陳皮或砂仁6克。
做法:所有材料洗凈一同放進(jìn)砂煲中,加清水適量,用大火煲開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。
適應(yīng)人群:濕熱脾虛者。