紅茶具有溫暖身體的作用，尤其是它能夠溫暖腸胃，對于消化能力弱的人來說，無疑是一種健康的飲品。紅茶屬于完全發(fā)酵的茶葉，其被稱為茶黃素的紅色色素與茶多酚分子結(jié)合后，具有較好的抗菌作用。因此，對于預(yù)防冬季感冒也起到積極的作用。但是，紅茶中含有的咖啡因?qū)τ趦和拇竽X發(fā)育和孕婦有一定危險(xiǎn)，因此，不建議兒童和孕婦過多飲用紅茶。