山楂味酸、甘,性微溫,有開胃消食、化滯消積、化痰行氣的作用。但山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發(fā)脹滿、泛酸。而對于患胃病的人群,如胃炎、胃潰瘍等,更不適合空腹吃山楂。
當(dāng)然,對于身體強(qiáng)壯的體實(shí)之人,倒是可以飯后吃山楂助消化,山楂能增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉食消化。
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
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